一到秋天乾燥起皮厲害得很怎麼辦（秋季乾燥起皮怎麼辦）

2023-05-01 18:45:19 2

寒露已至，最近終於感受到了秋天的到來。秋幹氣爽之餘，免不了給我們帶來了缺水緊繃的皮膚。

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臉上起的幹皮從何而來？

到了秋季，空氣溼度會極速下降，並且隨著溫度的下降肌膚也需要一個適應的過程，但在適應期間稍有保養不當就會導致肌膚免疫力變差，從而引發一些季節性的乾燥起皮以及過敏狀況發生。

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這時候缺乏水分的肌膚就像是秋天的樹葉一樣，乾枯變黃並失去活力。所以，當肌膚感覺到緊繃，面色暗沉，細小皺紋「爬」上眼周圍時，這可是肌膚極度缺水的信號了。

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肌膚在乾燥缺水的情況下會加速老化角質的生成，而臉上的皮屑即是已經死亡的皮膚細胞堆積所形成的老化角質層。

由於每個人的膚質不同，在極度乾燥的情況下，臉上出現起皮的部位情況也有所差異，但有調查顯示，最易起皮的部位主要是臉頰、鼻頭、法令紋以及嘴角處，主要是由於這些部位的肌肉活動過多而導致的，而眼周部位相對較少。

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秋季乾燥皮膚有什麼表現？

主要表現為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。

症狀：

1、整張臉感到緊繃。

2、用手掌輕觸時，沒有溼潤感。

3、身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。

4、有的部位有乾燥脫皮現象。

5、洗澡過後有發癢的感覺。

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皮膚乾燥應該如何保養

方法一：選擇超保溼產品

在初秋最好使用一些超保溼的護膚品，可有效鎖住肌膚水份，讓肌膚保持滋潤。

泰國RWY潤浸保溼水乳

方法二：潔面要到位

每天的清潔工作也不可忽視，堅持早晚兩次的面部清潔，並且需要使用護膚霜補充水份，讓肌膚保持滋潤。

泰國RWY胺基酸洗面奶

方法三：加強抗氧化

初秋肌膚水分流失得很快，保溼補水除了使用護膚品外，每天還應多喝水，多吃水果，可增加抗氧化功能，長期的內外調養，讓身體內外都維持水嫩。

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不同膚質怎麼抵抗乾燥

油性肌膚

雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，皮膚同樣也會幹燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補水，油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。

中性肌膚

潔膚後，先用無油保溼液爽膚，然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜。這層膜不讓水分蒸發，既潤膚又抗汙染。

乾性肌膚

乾性皮膚在秋季護膚時宜用保溼液補充水分，因為乾性皮膚的酸鹼度易被破壞，保溼液可以起到修護皮膚PH值的作用。此外乾性皮膚者，由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動，乾性皮膚者極易在秋季皮膚乾澀時生假性皺紋，所以，秋季護膚一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

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1、除了每天喝夠八杯水之外，也可以在白開水裡加點料。如蜂蜜、檸檬，這都是很好的補水佐料。

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2、使用平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏）倒在化妝棉上溼敷，放鬆10分鐘，讓肌膚恢復水潤彈力。

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俗話說：要想皮膚好，睡眠很重要。春困秋乏的秋季，更要保證睡眠。睡眠好了，皮膚新陳代謝快了，皮膚中的垃圾才可以排除，同時皮膚分泌油脂的能力才能加強，滋潤肌膚。

正值秋季來臨，精心挑選一款適合自己的滋潤護膚品吧。