蛋白粉是用溫水還是用冷水衝
2023-04-26 02:50:01 1
蛋白粉是用溫水衝泡食用。
蛋白粉的喝法如下：
1、將溫開水先倒入杯中。
2、加入蛋白粉。
3、攪拌或搖勻使其全部溶解後服用。
4、或是伴在含有VC的果汁或橙汁中，因為VC有助於蛋白質被人體的吸收。
所謂蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。
關鍵詞： 白粉 溫水 還是 冷水
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