後彎腰輔助訓練器的製作方法

2023-04-30 01:53:06

專利名稱：後彎腰輔助訓練器的製作方法
技術領域：
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本實用新型涉及一種體育器材，具體的說是一種後彎腰的輔助訓練器<
背景技術
目前，儘管訓練器材種類繁多，但還沒有一種結構簡單、運輸安裝方便的 專門用於後彎腰的訓練器
實用新型內容
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本實用新型提供了一種結構簡單、運輸和安裝方便的後彎腰輔助訓練器。 本實用新型是這樣實現的-
一種後彎腰輔助訓練器，所述的後彎腰輔助訓練器由底座、固定在底座上 的兩個不鏽鋼支架、穿過支架中間固定的不鏽鋼管上的圓孔的橫軸、套在橫軸 上的圓柱形靠墊構成。
更進一步的方案是所述的底座由木板製成。
更進一步的方案是所述的底座底部裝有四個帶剎車的輪子。
更進一步的方案是所述的不鏽鋼支架上的圓孔數量至少為兩個。
更進一步的方案是所述的橫軸兩端通過螺帽固定在支架上。
更進一步的方案是所述的圓柱形靠墊包裹著厚的泡沫纖維。
採用本實用新型提供的後彎腰輔助訓練器，可以方便的為練習者提供腰部的支撐和保護，使練習者克服恐懼心理，提高鍛鍊效果。同時，本實用新型採 用了多個圓孔的支架，可以根據練習者的身高升降橫軸的位置，增加了本實用 新型的使用範圍。而且可以方便移動和固定。


圖l為本實用新型結構示意圖。
具體實施方式
以下結合附圖對本實用新型作進一步的說明。
如附圖1所示， 一種後彎腰輔助訓練器，由底座l、固定在底座l上的兩個 不鏽鋼支架2、穿過支架中間固定的不鏽鋼管上的圓孔5的橫軸3、套在橫軸上 的圓柱形靠墊4構成。底座1由木板製成，底座1底部裝有四個帶剎車的輪子6。
在使用時，首先根據練習者腰部的高度選定支架上圓孔5的位置，調整橫 軸3的高度。練習者背對圓柱形靠墊站立，腰部緊貼靠墊4，雙臂上舉，兩腳開
立，慢慢做後彎腰的動作，起來時雙手推地藉助靠墊的支撐站起。初次練習者
可用雙手分別握住支架2的後沿進行下腰和站起的練習。動作熟練後或有一定 基礎的練習者，可適當降低靠墊4的高度，仍然按照上述的使用方法練習，此 時練習者依靠自身腰部後彎的能力，藉助靠墊的預備保護來完成後彎腰的動作。 如此往復練習，可以逐漸脫離訓練器而獨立完成後彎腰的動作。
同時，本實用新型還可以作為腰部柔韌性練習和肩部柔韌練習的輔助訓練器。
權利要求1、一種後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的後彎腰輔助訓練器由底座(1)、固定在底座上的兩個不鏽鋼支架(2)、穿過支架中間固定的不鏽鋼管上的圓孔(5)的橫軸(3)、套在橫軸(3)上的圓柱形靠墊(4)構成。
2、 根據權利要求1所述的後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的底座(1) 由木板製成。
3、 根據權利要求2所述的後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的底座底部 裝有四個帶剎車的輪子(6)。
4、 根據權利要求1所述的後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的不鏽鋼支 架上的圓孔(5)數量至少為兩個。
5、 根據權利要求1所述的後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的橫軸(3) 兩端通過螺帽固定在支架(2)上。
6、 根據權利要求1所述的後彎腰輔助訓練器，其特徵在於所述的圓柱形靠 墊(4)包裹著厚的泡沫纖維。
專利摘要本實用新型涉及一種後彎腰的輔助訓練器，由底座(1)、固定在底座上的兩個不鏽鋼支架(2)、穿過支架中間固定的不鏽鋼管上的圓孔(5)的橫軸(3)、套在橫軸上的圓柱形靠墊(4)構成。採用本實用新型提供的後彎腰輔助訓練器，可以方便的為練習者提供腰部的支撐和保護，使練習者克服恐懼心理，提高鍛鍊效果。同時，本實用新型採用了多個圓孔(5)的支架(2)，可以根據練習者的身高升降橫軸的位置，增加了本實用新型的使用範圍。而且可以方便移動和固定。
文檔編號A63B23/02GK201231039SQ20082006417
公開日2009年5月6日 申請日期2008年7月9日 優先權日2008年7月9日
發明者蓉 劉 申請人:成都大學