懷孕孕吐每天吐幾次屬於嚴重（為何有的孕婦一直不吐）
2023-04-27 06:51:38 1
歡迎關注@京媽說，點擊加入下方圈子，學習更多實用孕產知識。
文丨京媽說，原創內容。
從得知懷孕的那一刻起，孕媽的心情就會既興奮又緊張，特別複雜，特別是第一次懷孕的孕媽。但是在開始出現孕吐後，孕媽們會發現「有的孕媽一直不吐，有的孕媽一直吐到生產」。這是為什麼呢？
其實，應該說 每個孕媽都會有早孕反應，這是不同孕媽，由於體質不同、身體內激素不同等，孕媽出現的早孕反應輕重程度也就不同。「孕吐」是早孕反應中比較嚴重的一個。
「孕吐」 是指在懷孕過程中，孕婦出現噁心、嘔吐、厭食、厭油等表現。
一般吐了之後往往就沒胃口了，不再想吃，這時 家裡老人可能就會孕媽太嬌氣了，甚至有些說孕媽的孕吐是裝出來的。
其實，並沒有，孕吐是正常的孕早期表現。
一般從懷孕6周左右出現，一直到懷孕12周左右緩解，當然也有些孕媽會到懷孕16周左右。
有的孕婦 「噁心嘔吐」 表現很嚴重，嚴重到吃什麼吐什麼，體重不增反降，甚至聞到一點點味道都噁心想吐，這種情況就是 「妊娠劇吐」 。
不少孕媽覺得「孕吐」很神奇，說吐就吐，前一秒還好好的，後一秒可能就因為一個突然的味道而譁譁大吐，其實孕吐的出現和下面這些因素都有關係。
① 激素水平。
在懷孕初期，體內雌激素和孕激素水平都急速上升，孕媽身體受激素水平改變的影響，會 「反射性」 的引起一些消化道症狀，最直接的表現就是孕吐。
② 精神因素。
懷孕後對漫長孕期的期待，對胎兒發育情況（尤其擔心發生胎停流產）、自己身體狀況的擔憂，這種過度憂慮，會導致孕媽食欲不振，而出現噁心、嘔吐的表現。
③ 胃酸過度分泌。
在孕吐時，孕婦往往不能正常吃東西，會出現胃部排空時間延長，導致胃酸分泌過度，也會增加對孕媽胃部的刺激，加重噁心嘔吐的表現。
④ 之前就有胃病。
如果孕婦之前有一些胃部感染性疾病，如幽門螺桿菌感染性的胃炎、胃潰瘍等，也可能引起噁心嘔吐的症狀。
孕吐並沒有可以 「完全治癒」 的方法，但是可以通過一些小方法來緩解，減輕難受不適。
① 避免聞到強烈或刺激的味道。
懷孕後的孕媽嗅覺變得敏感，稍微聞到點味道就會反胃，因而最好避免讓孕婦聞到些可能引起孕吐的味道，如炒菜的油煙味、汽油味、香水味兒等。
② 多休息，避免勞累。
當孕媽勞累、狀態不好時會更容易出現噁心嘔吐的表現，因而孕媽要 注意多休息；另外，在吐了之後要及時漱口，不然嘴巴裡的味道可能會導致孕媽再次嘔吐。
③ 少食多餐、清淡飲食、喝點檸檬水。
如果孕媽有孕吐反應，要少食多餐、不等餓了就要吃點東西，飲食要吃的 清淡些，可以 喝點檸檬水，也有助緩解孕吐；還可以吃點 含維生素B豐富的食物，如全麥麵包、新鮮的蔬菜水果。
④ 孕吐時不要過於用力
感覺噁心想吐的時候，孕媽也不要太過用力，以免損傷消化道黏膜 。
① 注意補充營養
孕期孕吐可能會使孕婦出現電解質紊亂，甚至體內酸鹼平衡失調，因此一定要及時的補充營養。在孕吐之後，不要拒絕進食，可以吃清淡好消化的，流質或者半流質的食物。避免吃過於油膩的食物。
② 注意補水
孕婦孕吐之後，體內的水分往往也會大量流失，因此孕媽要及時補充水分，特別是在炎熱的夏天，避免出現脫水和中暑 等表現，而影響孕媽和胎兒健康。
③ 改變飲食習慣
孕婦孕吐後，會出現食欲不振、厭食的情況，孕婦如果反應嚴重，可以每天少吃多餐，多吃鮮的蔬菜水果，尤其是含有豐富維生素的食物，一定程度上有助緩解孕吐；另外，就算孕吐嚴重，孕媽也要 每天吃一定量主食，避免胎兒出現酮症酸中毒。
④ 妊娠劇吐要就醫
如果孕婦孕吐嚴重，診斷為妊娠劇吐，要聽從醫生的建議治療和調理，避免影響了胎兒的發育。
關於妊娠期孕吐，還有兩個常見的誤區，孕媽媽們不要盲目相信，要科學孕育。
① 有人說：孕吐的嚴重程度和生男生女有關
這是完全錯誤的。
經常聽老人說「孕期反應大的，肚子裡是男孩，孕期反應小的，肚子裡是女孩」，這是沒有科學根據的。
懷男孩和懷女孩與體內的染色體有關係，在受精卵形成的那一刻就已經定了，和妊娠時的孕吐反應並沒有關係。
② 有人說：如果孕吐嚴重，說明子宮對胎兒的抵抗較嚴重
這種說法也是錯誤的。
如果在妊娠過程中出現，母體對胎兒的排斥和抵抗，一般會在孕前三個月，出現胎兒發育異常，比如胚胎停育等，但和孕吐的嚴重程度沒有任何關係。
其實，懷孕後出現孕吐，要從心裡上正確認識孕吐，這並不是不好的事情，反而換個角度可以作為一件好事，因為只有有孕吐反應就說明胎兒在健康的發育，因而孕媽可以放心胎兒情況。只需要調整好自己的狀態，陪伴胎寶寶健康發育就好。
歡迎關注「京媽說」，學習更多專業實用又接地氣的母嬰育兒知識，如果你喜歡這篇文章，要給京媽點讚並分享給更多的人哦。
,
