適合脾胃虛弱寶寶的三段奶粉（脾胃虛弱的寶寶應該如何選擇奶粉）

2023-04-27 11:39:05 2

脾胃虛弱的寶寶經常會比正常的寶寶更加令人擔憂，所以，很多寶爸寶媽在面對眾多奶粉品牌時總是會像「熱鍋上的螞蟻」，今天，小編就帶你了解一下，脾胃虛弱應如何選擇奶粉？

一、寶寶腸胃不好的表現

✅不吃主食、胃口小、挑食

✅消化不良、腸胃動力弱及便秘

✅舌苔白厚及黃厚

✅睡眠不沉、半夜容易哭鬧，易受驚嚇

✅咳嗽、上火

二、應該如何選擇奶粉？

0-6個月的寶寶，建議母乳餵養，母乳不足、沒有母乳或不能母乳餵養時，可考慮配方奶粉餵養。建議選擇營養成分容易消化吸收的奶粉，以便減少寶寶的代謝負擔。

1、看蛋白質結構

選擇奶粉要看蛋白質結構，蛋白質是由乳清蛋白和酪蛋白組成的，理論上，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，母乳中乳清蛋白一般佔比40%，牛乳蛋白質中乳清蛋白一般佔比15%，羊乳蛋白質中乳清蛋白一般佔比25%。通過對比可以看出羊奶蛋白質結構是最接近於母乳的。

而嬰幼兒配方奶粉會對蛋白質比例進行調整，增加乳清蛋白的佔比，這時需要重點看下配料表中乳清粉、乳清蛋白是否有添加。

2、看有無益生元

一般認為，益生元是益生菌的食物，是膳食補充劑，有助於腸道益生菌的增值，促進腸道蠕動，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可統稱為益生元。此外，膳食纖維是人體七大營養素之一，可以促進腸道消化。添加在奶粉中，使奶粉的成分更趨近母乳。總的來說，低聚果糖與低聚半乳糖作為益生元，都能夠促進有益菌的增殖，抑制有害菌的成長，為腸道微生態的平衡打下良好的基礎，提高人體免疫力。所以在選擇奶粉時，可以選擇含有益生元的奶粉。

3、看有無益生菌

雙歧桿菌在人體腸內發酵後可產生乳酸和醋酸，能提高鈣、磷、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收。具有調整腸道功能紊亂作用，可以預防腹瀉，減少便秘，即雙向調節，起到預防和治療各種腸道疾病的效果，還具有保護肝臟、防治心血管疾病、改善乳糖消化等的作用。維護腸道菌群平衡，提升腸道免疫力，降低腹瀉機率等情況，所以如果奶粉中有添加益生菌，也會是好的選擇。

4、看乳鐵蛋白

乳鐵蛋白是母體中非特異免疫系統的重要成員之一，是母乳中的核心免疫蛋白，被譽為「健康的第一道防線」，具有抗菌、抗病毒和調節機體免疫力等作用。可以促進胃腸道，特別是黏膜免疫系統的正常發育；可以促進腸道有益菌生長，幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌、降低病毒等微生物引起的腹瀉、腸炎等嬰兒常見疾病；在腸道中刺激和強化鐵的吸收，提高腸道對鐵離子的吸收，減少嬰兒貧血。所以選擇含有乳鐵蛋白的配方奶粉對於嬰幼兒抵抗力的提高有很好的作用。