一種氧生度睡眠指數評價方法與流程

2023-05-10 17:29:16

本發明涉及環境監測領域，尤其是一種氧生度睡眠指數評價方法。

背景技術：

睡眠具有非常重要的生理功能，對於體力和精力的恢復、記憶的鞏固和再整合、免疫功能、激素分泌節律等均具有重要的意義。因此睡眠質量直接與我們的健康密切相關。而環境對睡眠有很大的影響，如何評價環境對睡眠質量的影響就顯得尤為重要。現在還沒有標準和合理的評價指標，有些簡單的評價結果不能很好的反映睡眠指數。

技術實現要素：

本發明的發明目的在於：針對上述存在的問題，提供一種通過平均聲級和聲級波動兩個指標來評價環境是否適合人們睡眠的氧生度睡眠指數評價方法。

本發明採用的技術方案如下：

本發明一種氧生度睡眠指數評價方法，包括：測量環境中的聲音分貝值，並利用聲音分貝值計算平均聲級v和聲級波動n；用平均聲級v和聲級波動n作為指標來評價氧生度睡眠指數。

進一步，所述平均聲級v的計算方法：統計1小時的噪音分貝值，進行平均計算，所得數值為平均聲級v。

進一步，所述聲級波動n的計算方法：測量1小時的噪音分貝值，其中達到峰值的噪音分貝值，超過平均聲級v的次數之和為聲級波動n。

進一步，所述氧生度睡眠指數分為5個級別：優秀、良好、中等、幹擾、不適合。

進一步，所述用平均聲級v和聲級波動n作為指標來評價氧生度睡眠指數的方法：當平均聲級小於45分貝，氧生度睡眠指數為優秀；當平均聲級小於55分貝，氧生度睡眠指數為良好；當平均聲級小於60分貝，氧生度睡眠指數為中等；當聲級波動大於或等於5次/小時，氧生度睡眠指數為幹擾；當平均聲級大於或等於60分貝，氧生度睡眠指數為不適應。

綜上所述，由於採用了上述技術方案，本發明的有益效果是：

本發明通過測量環境中的聲音分貝值，用平均聲級和聲級波動作為指標來評價氧生度睡眠指數，從而評價環境是否適合人們睡眠。

附圖說明

本發明將通過例子並參照附圖的方式說明，其中：

圖1是本發明一種氧生度睡眠指數評價方法的流程圖。

具體實施方式

本說明書中公開的所有特徵，或公開的所有方法或過程中的步驟，除了互相排斥的特徵和/或步驟以外，均可以以任何方式組合。

本說明書(包括任何附加權利要求、摘要)中公開的任一特徵，除非特別敘述，均可被其他等效或具有類似目的的替代特徵加以替換。即，除非特別敘述，每個特徵只是一系列等效或類似特徵中的一個例子而已。

如圖1，本發明一種氧生度睡眠指數評價方法，包括：測量環境中的聲音分貝值，並利用聲音分貝值計算平均聲級v和聲級波動n；用平均聲級v和聲級波動n作為指標來評價氧生度睡眠指數。

所述平均聲級v的計算方法：統計1小時的噪音分貝值，進行平均計算，所得數值為平均聲級v。

所述聲級波動n的計算方法：測量1小時的噪音分貝值，其中噪音分貝值符合：一定時間內達到峰值，且與平均聲級v相比，超過平均聲級v；所記得符合次數之和為聲級波動n；聲級波動n主要描述的是噪聲急劇變化的頻率。

所述氧生度睡眠指數分為5個級別：優秀、良好、中等、幹擾、不適合；達到優秀級別的，說明非常適合睡眠，依次降低，當達到不適合級別的，說明很難睡眠。

所述用平均聲級v和聲級波動n作為指標來評價氧生度睡眠指數的方法：

如下表所示：

當平均聲級小於45分貝，氧生度睡眠指數為優秀；當平均聲級小於55分貝，氧生度睡眠指數為良好；當平均聲級小於60分貝，氧生度睡眠指數為中等；當聲級波動大於或等於5次/小時，氧生度睡眠指數為幹擾；當平均聲級大於或等於60分貝，氧生度睡眠指數為不適應。聲級波動次數每小時超過5次即為幹擾環境，突然的噪音升高會干擾正常入睡，造成睡眠困難。

本發明並不局限於前述的具體實施方式。本發明擴展到任何在本說明書中披露的新特徵或任何新的組合，以及披露的任一新的方法或過程的步驟或任何新的組合。