人為什麼總是自我安慰（自我安慰基於知己知彼）

2023-09-17 09:42:57

「知己知彼，百戰不殆」出自兵家：《孫子兵法·謀攻篇》「知己知彼，百戰不殆，一勝一負；不知彼，不知己，每戰必殆。」意識是說，在軍事戰爭中，既了解敵人，又知道自己的情況，百戰都不會失敗；不了解敵人而只了解自己，勝敗的可能性各半；即不了解敵人，又不了解自己，那只有失敗的份了。

自我安慰到底在什麼情況下可以心安理得的使用？不是所有的自我安慰都可以慰藉自己那份失落的心情。

盲目地自我安慰或者自欺欺人的勸服自己，則滋生了自己凡事失利了，自我安慰模式又習慣性地啟動了，長期以往自己將變得越來越容易寬容自己的過錯和失利，而錯失了在最恰當的時間裡贏得了屬於自己的那份榮耀和對機遇的把握。

自我安慰把榮耀和機遇葬送在時間的夾縫裡，最後它象緩緩河流的溪水一樣流走，你卻依然不曾把握，因為你的自我安慰模式長期佔據了你的心智系統，以至於在最佳的時間節點裡錯失了，錯失又怎樣？但是你的自我安慰又啟動了，反反覆覆，內耗了精力，時間又無情地溜走了。

以至於我們就成為了那個永遠都不可能成為由自己掌控的人生。你卻不以為然，活在安慰的蜜罐裡，苟且地弱弱過著一生。是時候狠了。狠從「自我安慰基於知己知彼」開始。

有人會問：」你繞了那麼大圈子，那我問你，到底什麼情況下可以自我安慰」？注意標題，已經說明白了。我從來不賣關子，寫文就像我人一樣，赤裸裸地顯露在世人眼前，一看就知道你是什麼貨色(指個人的性情和言語表情）不是光著身子。

心靈成長大師張德芬老師的書籍《遇見未知的自己》書中講到這樣一段話：

「親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內在投射的結果。」這講述了如何情緒控制，擺脫生活中負面情緒的支配。生活中會遇到什麼樣的人、什麼樣的事，完全取決於自己，是自己創造了自己的生活方式、生活環境以及生活狀態。

說的真好！自我安慰也是自己給自己設置的一道對外的屏障，當自己受傷了，那我總得讓自己的心好受吧。

好受，那我就要屏障一切外來的打擊和否認事實或者不願意接受事實，用自我安慰來擺脫心靈所承受的壓力。

基於這樣的理解確實不無道理，也確實人在受到挫折的時候，應該學會原諒自己，接受自己的錯誤，從而更好的去面對。但是，我們在接受失利的時候，不是盲目的自我安慰，而是在自我安慰中，知道自己為何會失利，什麼原因導致失利的。在失利中找到自己失敗的原因，找出原因，然後對症下藥，在接下來的重生的日子裡，吸取教訓，讓積累的經驗完成再一次的蛻變。方可顯得珍貴！和值得提倡！

從今天開始，讓我們懂得如何運用自我安慰在身上產生激勵效果，而不是把自己拖累成一個苟延殘喘，自慚形穢的欺騙自己。

只有真正了解自己，才能有信心去做好任何事情。有些事情天生不是你幹的，你再努力拼搏也不可能有別人的成就，那就放棄！放棄就是對自己最好的解脫。盲目堅守，自討苦吃，再到無知的自我安慰，再到繼續努力，再到一事無成，形成了惡性循壞。

人生千萬條路，何必一條無任何突破的道路走到黑？美女千千萬，不是你的始終不是你的，就算你為她下跪、跳樓還是無法打動一個把心交付給你的女孩。道理就這樣！

有些人明知道無法改變事實，卻還依然還陷入在裡面，要死要活，仰望天空一陣陣長嘆，任由悲傷逆流成河。

如果你想成為不一樣的自己，那就從學會好好了解自己開始，任何時候都不會晚。只怕你不願意花心思和時間去了解自己，一個人不願意了解的自己的人，其實等同於渾渾噩噩，跟死去沒有任何實質性區別。對自己沒有半點進步，對於社會沒有貢獻，如果甘願做個平凡人那就當我沒說！

任何時候都要審視自己周遭的環境和剖析自己，跟自己內心的那個自己好好溝通，溝通下，善待內心的那個自己，不要忽略，內心的那個自己才是你這一生最值得靠得住的。

好好愛自己，才能更好的愛別人，人不為己天誅地滅，只有把我們自己活得精彩了，璀璨的光環才能照射到別人，自己都活得一塌糊塗，又如何照亮自己，更別說照亮別人了。

也只有足夠、足夠的了解自己，才能走出最燦爛陽光的自己，當你足夠了解自己時，所犯的錯誤也不斷地下漸，人生亦不會在做過的每件事或者說過的每一句話而感到後悔。除了了解自己以外，試著學會去了解身邊的每個人，當你了解別人的習性之後，你所作的行為亦在結合他人，那麼對於你做事亦將順水行舟。《孫子兵法·謀攻篇》已經詮釋了「知己知彼，百戰不殆的含義」，至今仍然意義深遠。