秋分節氣吃什麼食物（秋分吃的食物介紹）

2023-10-09 19:49:51 1

秋分節氣吃什麼食物?雞蛋「秋分」來臨之際,我國很多地方都要在這天舉行「豎蛋」的趣味遊戲或比賽玩「豎蛋」後不要忘了吃雞蛋,雞蛋的營養功效很強大，下面我們就來說一說關於秋分節氣吃什麼食物?我們一起去了解並探討一下這個問題吧!

秋分節氣吃什麼食物

雞蛋。「秋分」來臨之際,我國很多地方都要在這天舉行「豎蛋」的趣味遊戲或比賽。玩「豎蛋」後不要忘了吃雞蛋,雞蛋的營養功效很強大。

湯圓。秋分這一天農民都按習俗放假,每家都要吃湯圓,而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦著置於室外田邊地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。

秋菜。「秋菜」是一種野莧菜,鄉人稱之為「秋碧蒿」。逢秋分那天,全村人都去採摘秋菜。在田野中搜尋時,多見是嫩綠的,細細棵,約有巴掌那樣長短。

野莧菜。野莧菜含有多種營養成分。豐富的胡蘿蔔素、維生素C有助於增強人體免疫功能,提高人體抗癌作用。炒野莧菜具有情熱解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增強抗病、防病能力,健康少病,潤膚美容。