陳家溝陳鑫太極拳研修院南京教學點

2023-04-03 00:12:27

陳氏太極拳小架理法嚴密，練功層層遞進，因其完整的理論體系和嚴格有序的訓練方法，被陳家溝人譽為「功夫架」、「看家拳」。陳氏小架的身法細膩、內涵豐富，也因練法打法規範和精細而稱為「小架」。陳氏小架太極拳由於陳氏家族長期將之視為「看家拳」，「書房架」，且師承嚴格嚴密，人常言：「大架不出村，小架不出門」。陳氏小架拳由於長期堅守傳統的傳承觀念、對外傳授時間較短等各種原因，小架的普及範圍仍然很有限，以致至今鮮為人知。隨著時代的變遷，陳氏家族老一輩人的思想觀念也逐步開放，如今，陳氏太極拳小架的傳人，正在積極地公開傳授陳氏小架太極拳，從而讓廣大愛好者習其受益。 袁方武師簡介： 師承陳家溝陳氏第二十世、陳氏太極拳第十二代傳人，陳鑫拳架（陳氏小架太極拳）嫡宗傳人陳沛菊老師，現至南京傳播陳氏太極拳小架，負責陳家溝陳鑫太極拳研修院南京教學點。陳家溝陳鑫太極拳研修院由陳沛菊老師創辦，並任院長。研修院以「培養陳氏太極拳傳承人和高級人才，提高太極拳愛好者理論和技術水平」為核心，以弘揚太極拳文化為重任，傾力打造太極拳文化研究推廣中心和太極拳教學基地。 擅長功夫：太極=>陳式太極 所屬武館/武校：陳家溝陳鑫太極拳研修院 所屬地區：江蘇省 => 南京市 =>江寧區： 教學時間及地點：時間：周一至周日地址：南京市江寧區萬達廣場E座114二樓拳館（府前東路的愛嬰島對面） 課程安排及收費標準：按照學員的目標分為養生班和功夫班，功夫班根據學員進度分為基礎班，初級班，進階班，高級班，推手班、器械班等。可以根據自身情況選擇適合自己的上課方式，具體費用及上課方式及內容請電話諮詢。 教學內容：太極養生功，傳統功法、四正太極拳、精煉二十式、小架一路、小架二路、太極劍、太極刀。 聯繫方式聯繫電話：15039056575   手機：15039056575QQ/MSN： 872467867    微信：yf872467867電子郵箱：[email protected]個人網頁：地 址：南京市江寧區萬達廣場E座114二樓拳館（府前東路的愛嬰島對面）