怎樣正確看待潰瘍性結腸炎（得了潰瘍性結腸炎怎麼辦）

2023-04-12 04:24:37 1

*「蓮藕健康」科普團隊出品本期內容評審 高明醫生（胃腸外科 副主任）

隨著社會經濟的不斷發展，潰瘍性結腸炎患病率不斷上升，潰瘍性結腸炎是一種以腹痛、腹瀉、便血、裡急後重為主要表現的一種慢性炎症腸病，潰瘍性結腸炎比較難以根治，下面我們讓一起來了解一下潰瘍性結腸炎。

潰瘍性結腸炎的病因尚不明確，跟環境、遺傳、腸道的微生態以及免疫系統有一定影響，人體腸道黏膜免疫系統失調造成的腸道炎症，在發病中起了很大作用。

日常生活當中飲食不潔、腸道感染、氣候變化都是潰瘍性結腸炎的誘因。此外，還可能跟患者的生活習慣、日照條件以及當地的溫度、溼度有關係。

潰瘍性結腸炎病變部位主要在大腸黏膜以及黏膜下層，粘液膿血便是該病活動期的重要症狀，輕症患者一天排便達到2-4次，而重症患者則嚴重得多，排便高達10次以上。

醫生提醒大家，如長時間反覆出現腹瀉、便血、粘液膿血便等症時，應警惕潰瘍性結腸炎，需要到醫院就醫，做結腸鏡以及相關檢查，及時確診，規範治療。

值得一提的是，該病的併發症是多種多樣的，可分為輕中重三種類型，一般輕症併發症比較少，而中重度的併發症則比較多見。

腸道內併發症包括腸內出血、癌變以及梗阻等，腸道外併發症有眼部病變和關節、肝臟、膽囊病變。

潰瘍性結腸炎可以說是一個終身性疾病，治療目標重在緩解症狀、防止病情復發預防癌變，提高患者生活質量。

1.注意勞逸結合，避免過度勞累，不熬夜，早睡早起，每晚睡眠時間應保持在7~8小時。

2.注意食品衛生，避免腸道感染，飲食上做到營養均衡，少量多餐，宜選擇易消化、有營養、富含維生素的食物，一些辛辣生冷油膩食物不吃。

3.戒除不良習慣，戒菸酒，使用抗生素要合理規範，減少非甾體消炎藥使用，避免對腸道造成刺激。

4.堅持鍛鍊，每天進行適當的體育鍛鍊；注意防寒保暖，根據氣溫適時添減衣物；保持心情愉悅，避免長期處於情緒低落、焦慮的狀態中，學會解壓，及時宣洩負面情況。

除了上述所說的幾種方法積極控制結腸炎外，還要按時複診，定期到醫院做腸道檢查，防止結腸癌發生。尤其是針對8~10年以上的所有潰瘍性結腸炎患者，至少兩年做一次腸鏡複查。

其實對於緩解期的潰瘍性結腸炎患者，積極通過有效方法幹預，一定程度上是可以預防疾病復發的。所以，患者的自我管理很重要。

本期話題：你是否也有受到潰瘍性結腸炎的困擾，關於該病你還有什麼想了解的呢？歡迎在評論區留言，期待你的精彩評論哦~

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