一種墊肩式小腿訓練健身器械及其使用說明的製作方法

2023-06-01 02:26:21 1

本發明公開了一種墊肩式小腿訓練健身器械及其使用說明，屬於健身器械領域。

背景技術：

在這個快節奏的社會生活中，有許多人通過健身運動來保持身材增強體質並利用早晚進行體育鍛鍊，由於受到時間和場地的限制常常難以享受運動的快樂。隨著市面上出現各種各樣的健身器材，為希望通過鍛鍊得到健康的人們帶來了許多便利。目前雖然有許多健身器材，但對於腿部鍛鍊的還比較少。該發明是一種利用短短的休息時間進行腿部鍛鍊，既可以節省時間，又可以起到鍛鍊身體的作用，並可以滿足人們的生活要求。

但是人們往往在運動時由於不注意或逞強等原因，又由於場地和個人原因造成運動損傷，給日後的生活帶來不便。該墊肩式小腿訓練健身器械創造後給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是各個商業健身場館及家庭必備的健身器械。

技術實現要素：

本發明設計了一種墊肩式小腿訓練健身器械及其使用說明，其主要目的在於為廣大的健身愛好者以及健身行業的消費者們提供一種專門針對於腿部肌肉尤其是小腿相應肌肉的便捷式健身器械，根據模擬肩背重物起身的原理，通過克服配重片重量來起到鍛鍊的效果，本發明操作簡便，效果良好，為了實現以上目的，根據說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中包括：（1）轉動架、（2）護墊、（3）連接杆、（4）擺杆、（5）把手、（6）滑輪、（7）配重單元、（8）繩索、（9）踏板、（10）機架；待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。

其安裝流程如下：將轉動架（1）鉸接在機架（10）上部位置，護墊（2）安裝在轉動架（1）前端位置，擺杆（4）鉸接在機架（10）上，連接杆（3）一端通過銷軸鉸接在機架（10）上，連接杆（3）另一端鉸接在擺杆（4）上，把手（5）安裝在轉動架（1）前端兩側位置，踏板（9）安裝在機架（10）前端位置，滑輪（6）安裝於擺杆（4）上，繩索（8）一端固定在轉動架（1）上，繞過各個滑輪後另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（7）組裝在機架（10）後部位置。

待安裝完成後，對各個零部件連接處塗抹潤滑油來保護健身器械，並減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時，應遵照使用說明進行使用操作，其使用說明為：使用時，使用者應根據自身的條件選擇適合自己的配重片重量，並用插銷固定好，然後站在踏板上，雙手緊握把手，身體微微下曲將雙肩僅靠在護墊下，然後蹬直雙腿抬起轉動架，類似於背重物起身，此時安裝在擺杆上的滑輪同步運動，那麼迫使繞在其上的繩索做牽引運動，繩索繞過相應各個滑輪後進入配重單元帶動配重塊做上下運動。如此往複數次，可起到鍛鍊腿部相應肌肉的目的。

附圖說明

圖1為本發明一種墊肩式小腿訓練健身器械及其使用說明的外觀樣式結構示意圖，其中：（1）轉動架、（2）護墊、（3）連接杆、（4）擺杆、（5）把手、（6）滑輪、（7）配重單元、（8）繩索、（9）踏板、（10）機架。

具體實施方式

以下將以具體的實施方式對本發明作進一步說明。

根據說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中包括：（1）轉動架、（2）護墊、（3）連接杆、（4）擺杆、（5）把手、（6）滑輪、（7）配重單元、（8）繩索、（9）踏板、（10）機架；待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。

其安裝流程如下：將轉動架（1）鉸接在機架（10）上部位置，護墊（2）安裝在轉動架（1）前端位置，擺杆（4）鉸接在機架（10）上，連接杆（3）一端通過銷軸鉸接在機架（10）上，連接杆（3）另一端鉸接在擺杆（4）上，把手（5）安裝在轉動架（1）前端兩側位置，踏板（9）安裝在機架（10）前端位置，滑輪（6）安裝於擺杆（4）上，繩索（8）一端固定在轉動架（1）上，繞過各個滑輪後另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（7）組裝在機架（10）後部位置。

待安裝完成後，對各個零部件連接處塗抹潤滑油來保護健身器械，並減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時，應遵照使用說明進行使用操作，其使用說明為：使用時，使用者應根據自身的條件選擇適合自己的配重片重量，並用插銷固定好，然後站在踏板上，雙手緊握把手，身體微微下曲將雙肩僅靠在護墊下，然後蹬直雙腿抬起轉動架，類似於背重物起身，此時安裝在擺杆上的滑輪同步運動，那麼迫使繞在其上的繩索做牽引運動，繩索繞過相應各個滑輪後進入配重單元帶動配重塊做上下運動。如此往複數次，可起到鍛鍊腿部相應肌肉的目的。