一種美容養顏粥及其製備方法
2023-06-08 01:13:51
一種美容養顏粥及其製備方法
【專利摘要】本發明公開了一種美容養顏粥及其製備方法，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成：黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、紅糖3-5份、紅棗8-12份、西瓜皮6-8份、銀耳10-16份、百合10-14份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份、紅豆8-10份、水400-600份；本發明的粥營養豐富，營養滋補，補血養顏，特別適合女性食用。
【專利說明】一種美容養顏粥及其製備方法
【技術領域】
[0001]本發明屬於食物加工【技術領域】，具體涉及一種美容養顏粥及其製備方法。
【背景技術】
[0002]隨著社會的發展，人民對物質文化生活的追求越來越高，「食」作為我們日常生活中重要的組成部分，在消費水平提高之後，對於「食」的要求不僅使以前的溫飽和果腹，而是越來越追求高品質的飲食和色香味俱全的食物。
[0003]粥是我國的傳統食品，多採用稻米、小米或玉米等糧食煮製而成。目前，市場上銷售的粥的種類繁多，但大多不具有保健功效，已不能滿足消費者日益增長的需求。
【發明內容】
[0004]本發明的目的在於針對上述現有技術的不足之處，提供一種美容養顏粥及其製備方法。
[0005]為實現上述目的，本發明提供如下技術方案:
[0006]一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成:黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、紅糖3-5份、紅棗8-12份、西瓜皮6_8份、銀耳10-16份、百合10-14份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份、紅豆8-10份、水400-600份。
[0007]進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米60份、燕麥片30份、糯米50份、紅糖3份、紅棗8份、西瓜皮6份、銀耳10份、百合10份、魔芋粉8份、蜂蜜8份、紅豆8份、水400份。
[0008]進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米70份、燕麥片35份、糯米60份、紅糖4份、紅棗10份、西瓜皮7份、銀耳13份、百合12份、魔芋粉10份、蜂蜜9份、紅豆9份、水500份。
[0009]進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米80份、燕麥片40份、糯米70份、紅糖5份、紅棗12份、西瓜皮8份、銀耳16份、百合14份、魔芋粉12份、蜂蜜10份、紅豆10份、水600份。
[0010]本發明還提供一種美容養顏粥的製備方法，包括如下步驟:
[0011](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0012](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0013](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0014](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0015]進一步，所述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0016](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0017](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0018](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0019](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0020]進一步，所述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0021](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0022](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0023](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0024](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0025]進一步，所述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0026](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0027](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0028](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0029](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0030]本發明的有益效果是:本發明的粥營養豐富，營養滋補，補血養顏，特別適合女性食用。
【具體實施方式】
[0031]下面將結合實施例，對本發明實施例中的技術方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本發明的一部分實施例，而不是全部的實施例。基於本發明中的實施例，本領域普通技術人員在沒有做出創造性勞動前提下所獲得的所有其他實施例，都屬於本發明保護的範圍。
[0032]實施例一
[0033]一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成:黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、紅糖3-5份、紅棗8-12份、西瓜皮6_8份、銀耳10-16份、百合10-14份、魔芋粉
8-12份、蜂蜜8-10份、紅豆8-10份、水400-600份。
[0034]上述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0035](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0036](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0037](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0038](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0039]實施例二
[0040]一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成:黑米60份、燕麥片30份、糯米50份、紅糖3份、紅棗8份、西瓜皮6份、銀耳10份、百合10份、魔芋粉8份、蜂蜜8份、紅豆8份、水400份。
[0041]上述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0042](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0043](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0044](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0045](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0046]實施例三
[0047]一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成:黑米70份、燕麥片35份、糯米60份、紅糖4份、紅棗10份、西瓜皮7份、銀耳13份、百合12份、魔芋粉10份、蜂蜜9份、紅豆9份、水500份。
[0048]上述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0049](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0050](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0051](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0052](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0053]實施例四
[0054]一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成:黑米80份、燕麥片40份、糯米70份、紅糖5份、紅棗12份、西瓜皮8份、銀耳16份、百合14份、魔芋粉12份、蜂蜜10份、紅豆10份、水600份。
[0055]上述美容養顏粥的製備方法包括如下步驟:
[0056](1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；
[0057](2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段；
[0058](3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；
[0059](4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8_10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
[0060]此外，應當理解，雖然本說明書按照實施方式加以描述，但並非每個實施方式僅包含一個獨立的技術方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領域技術人員應當將說明書作為一個整體，各實施例中的技術方案也可以經適當組合，形成本領域技術人員可以理解的其他實施方式。
【權利要求】
1.一種美容養顏粥，其特徵在於，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、紅糖3_5份、紅棗8_12份、西瓜皮6_8份、銀耳10-16份、百合10-14份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份、紅豆8-10份、水400-600份。
2.根據權利要求1所述的一種美容養顏粥，其特徵在於，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米60份、燕麥片30份、糯米50份、紅糖3份、紅棗8份、西瓜皮6份、銀耳10份、百合10份、魔芋粉8份、蜂蜜8份、紅豆8份、水400份。
3.根據權利要求1所述的一種美容養顏粥，其特徵在於，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米70份、燕麥片35份、糯米60份、紅糖4份、紅棗10份、西瓜皮7份、銀耳13份、百合12份、魔芋粉10份、蜂蜜9份、紅豆9份、水500份。
4.根據權利要求1所述的一種美容養顏粥，其特徵在於，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成:黑米80份、燕麥片40份、糯米70份、紅糖5份、紅棗12份、西瓜皮8份、銀耳16份、百合14份、魔芋粉12份、蜂蜜10份、紅豆10份、水600份。
5.一種根據權利要求1所述的美容養顏粥的製備方法，其特徵在於，包括如下步驟: (1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁； (2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段； (3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥； (4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
6.根據權利要求5所述的一種美容養顏粥的製備方法，其特徵在於，包括如下步驟: (1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁； (2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段； (3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥； (4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
7.根據權利要求5所述的一種美容養顏粥的製備方法，其特徵在於，包括如下步驟: (1)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁； (2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段； (3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥； (4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
8.根據權利要求5所述的一種美容養顏粥的製備方法，其特徵在於，包括如下步驟: (I)將紅棗8-12份洗淨去核，西瓜皮6-8份切丁後，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁； (2)將銀耳10-16份加水泡發後，切成小段，得銀耳段； (3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8_10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥； (4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。
【文檔編號】A23L1/29GK104304941SQ201410526163
【公開日】2015年1月28日 申請日期:2014年10月9日 優先權日:2014年10月9日
【發明者】趙敬哲 申請人:趙敬哲