一年級遊泳看圖作文
2023-06-29 10:28:23
導語:夏天真熱,火紅的太陽掛在天空中,下面是小編給大家整理的一年級遊泳看圖作文的相關內容,希望能給你帶來幫助!
一年級遊泳看圖作文1
我暑假去報名學遊泳,第一節課,我穿上一件漂亮的遊泳衣,等教練教我們大家遊泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:「先不能跳,要先熱身,以防抽筋。」我趕快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是遊泳的第一課——熱身。
終於可以下水了,可下了水,我們大家都不知道怎麼遊,這時候教練吹了下口哨,大聲說:「大家抓住遊泳池上的繩子,來回走動。」我十分奇怪,心裡想,這怎麼叫遊泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打採地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:「有一些人,不會爬,就想飛,事情怎麼能做好呢?」我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水裡的活動。
就這樣走了幾天,我們就開始學蛙遊和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳遊嗎!我心裡想,可真的遊起來就沒有那麼簡單,我的手和腳才老是不協調,後來,經過教練的耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水裡瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一隻小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,於是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期,我終於可以浮在水面上了,可以自由地遊泳了,我感覺自己像一隻歡快的小青蛙!
一年級遊泳看圖作文2
早晨,我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了,我吃了吃早點,就郎這叫他們帶我去東方巴黎學遊泳去,到了那兒,我們「裝備」好全身「武器」後就下水了,爸爸說;「學遊泳首先要學會憋氣,在手腳並用,手要往前劃,腳要往後蹬。你記住了嗎?兒子。」我信心十足的說:「沒問題啊!」只聽「撲通」的一聲我被階梯給撞了一個大大的包。
我看見兩隻龍吐出來了水,立刻就被吸引了。奇怪?怎麼動不了了啊?哦!原來腳沒敲。
經過5個小時的「奮爭」總算學會了。今天真高興啊!
一年級遊泳看圖作文3
學遊泳的第一天,我忐忑不安的來到遊泳池,只見比一個籃球場還大的遊泳池展現在眼前,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,會遊泳的人們在水中來回穿梭著,而不會遊泳的小朋友們則在淺水區打水仗,看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性,走進池內,頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然後圍著池邊走動。
第一次學憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也酸酸的,後來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。
學會了憋氣,又要學蹬腳了,蹬腳要先把腳收起來,然後翻腳,最後再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著教練的口號:收翻蹬夾,同學們趴在岸邊跟著做了起來,通過反覆的練習,蹬腳很快就學會了,原來學遊泳也不是很難啊。
又要學劃了,在岸邊學劃,我很快就學會了,但由於我很膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反覆等練習,我終於學會了遊泳。
從此以後,我愛上了遊泳。學遊泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦後甜的滋味.
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