韓國女星身材保持方法（韓國女明星睡前護理大揭秘）

2023-06-13 05:06:48 3

bnt新聞訊明星們會在睡前進行夜間護理來修復疲憊受損的肌膚。

晚上10點到凌晨2點之間是皮膚恢復效果達到最大化的最佳時間段，但是由於加班、聚餐、拖延的作業等外部環境的幹涉，很多人的睡眠時間會大大減少，致使身體不能充分恢復活力，甚至無法正常進行第二天的活動。

特別是敏感肌膚若沒有獲得充分的休息，浮妝現象和各種紅腫問題便會隨之產生，破壞人的精神狀態。如果不得已需要晚睡，那麼應進行徹底的肌膚護理，這樣才能保持細膩光滑的蜜肌狀態。

然而，作為肌膚美人代表的明星們面對繁忙的日程卻依然能展現出水潤光澤、彈嫩有度的完美肌膚狀態，她們的夜間護膚秘訣是什麼呢？下面就讓我們來一探究竟。

女星睡前肌膚護理秘法

# 河智苑-姜珉耿

河智苑表示自己不能接受乾燥鬆弛的皮膚，所以在睡前一定會敷用凝膠面膜來進行護理。她會為肌膚提供一個「水袋」，讓肌膚始終保持水潤嫩滑的狀態，而且在塗抹護膚品上她也毫不吝惜。這就是河智苑公開的護膚管理秘訣。

姜珉耿的肌膚護理秘訣就是在睡前仔細清洗掉臉部的灰塵和汙垢，她表示自己每天要認真進行5次以上的潔面，這已經成為了她的一種習慣。

# 泰妍-樸寶英

泰妍要經常化濃妝來應對頻繁的舞臺演出，因此仔細的潔面必不可少。她表示潔面時應輕輕按摩臉部，並且要使用具有出色鎮定及鞏固肌膚彈力效果的產品來防止眼周及下巴部位的肌膚變得鬆弛下垂。

樸寶英表示為了在繁忙的攝影中保持完美的妝容效果，自己一定會進行角質管理。她會使用刺激最小的去角質啫喱來進行角質管理，並在睡前塗抹足量的補水面霜來補充睡眠期間可能流失的水分，有效護理肌膚。

SKIN POWER UP ITEM &TIP

1. 自然共和國（NATURE REPUBLIC）REAL SQUEEZE ALOE VERA Toner

很多人並不使用可有效調節肌膚均衡狀態的爽膚水，但爽膚水能夠整頓膚質，創造出讓肌膚充分吸收精華和面霜中水分的良好狀態，所以一定要使用。這款產品是水狀質地，仿佛直接壓榨的蘆薈汁一般水潤清透，沒有絲毫黏膩感，可幫助打造細膩嫩滑的肌膚。

2. 自然共和國（NATURE REPUBLIC）REAL SQUEEZE ALOE VERA Cream

富含大量水分的補水面霜對護膚來說發揮著至關重要的作用，可在睡眠期間築造防止水分流失的肌膚保護膜。這款面霜是彈嫩的啫喱質地，溫和柔軟的觸感是它的一大特徵，吸收能力也非常強，可讓疲憊的皮膚快速恢復到健康狀態。

3. J.ONE JELLY PACK

不少人都因為皮膚乾燥而無法安穩入睡，在半夜起床並塗抹面霜後再繼續睡覺的情況也時有發生，這款產品質感彈嫩，塗抹後入睡可發揮出比低分子玻尿酸更出色的保溼能力，使肌膚更加水潤嫩滑。

4. 自然共和國（NATURE REPUBLIC）REAL SQUEEZE ALOE VERA Sleeping Pack

能在睡眠期間幫助肌膚有效吸收水分的睡眠面膜是明星們鍾愛的護膚產品。這款睡眠面膜擁有透明柔嫩的質地，可被肌膚溫和地吸收，在臉部整體如按摩般均勻塗抹後入睡，可使肌膚變得更加細膩光滑。第二天早晨只需用水輕輕衝洗即可。

5. 茵葩蘭（ENPRANI）S,Claa PURIFYING FOME CLEANSER

若想讓潔面效果更加乾淨徹底，那麼在潔面產品的挑選上則要小心謹慎。這款產品採用的是低刺激配方，潔面後不會產生緊繃感，可打造出乾淨整潔的肌膚狀態，豐富的乳狀泡沫能將皮膚汙垢清洗乾淨，讓肌膚煥發自然光彩。馬義涵/文 NATURE REPUBLIC 自然共和國，J.ONE，ENPRANI茵葩蘭，bnt新聞DB/www.naturerepublic.com

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