哺乳期為什麼側躺容易漏奶（哺乳期媽媽遇到的尷尬女明星也曾遇到）

2023-06-08 19:16:07

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本文轉載自公眾號：兒醫界 (一個充滿育兒知識的天堂)

金·卡戴珊節目中漏奶 衣服被浸溼

節目現場

美國女星金·卡戴珊在2013年六月份誕下女兒，如今女兒已經7個月，堅持母乳餵養的她在其最新一集的節目中突然漏奶。當時，她的妹妹Khloe留意到金·卡戴珊的胸前衣服布料變色，便講笑說她的胸像噴泉一樣漏奶。其弟Rob嚇到爆粗。結果，金·卡戴珊尷尬地又成為全場的焦點。

哺乳期漏奶的原因

雖然有些女性在哺乳期從不漏奶，但有些則可能幾乎每次餵奶都會從一側乳房中漏出一點兒奶。不過，哺乳期漏奶與你的總體奶量無關，不少奶量多的女性也從不漏奶。

另一方面，當你乳房裡的奶因太脹而溢出來，或者由於某些原因發生泌乳反射時，比如，你周圍有其他寶寶開始哭或你用另一側乳房給寶寶餵奶時，你的乳房都會漏奶。

哺乳期漏奶 最好墊上乳墊

雖然沒有什麼100％有效的方法能讓你避免哺乳期漏奶，但是在你的乳房脹得太滿之前給寶寶餵母乳或擠奶的確會有幫助。如果你在母乳餵養的頭幾天奶量實在太多，一定要堅持按需餵養，並且要嘗試不同的餵奶姿勢。別擔心，你很快就會建立起最適合你和寶寶的母乳餵養節奏。

儘管你不能控制漏奶，但是你可以早做防備。如果在寶寶吃一側乳房時，另一側總是漏奶，那麼，你可以在開始餵奶前，就在胸罩裡塞好一塊紗布或乳墊。更好一點的做法是用可洗的、用完能倒空的塑料護乳罩。如果護乳罩在使用前消過毒，你還可以保留從另一個乳房漏出來的奶，冷凍起來，留著給寶寶以後吃。

出門時不管帶不帶寶寶，都要多帶一件上衣和兩個乳墊（放在你的包裡容易拿出來的地方）或穿上能掩飾奶漬的衣服。如果你在不恰當的時候感到乳汁要流出來了，可以雙臂在胸前交叉、環抱，輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。

需要提醒你的是，如果你在胸罩裡塞了乳墊，那麼別忘了乳墊溼了之後要及時更換，以免乳頭上滋生細菌。

哺乳期漏奶會持續多長時間

在母乳餵養的頭幾周，你和寶寶還沒有建立適合你們倆人的哺乳規律，因此很可能漏奶最多。等到了母乳餵養的6～10周，媽媽和寶寶共同建立一個相互適應的供需系統之後，很多女性就會發現這一問題差不多不存在了。

別擔心，哺乳期漏奶非但不會對你的寶寶有任何不良影響，而且漏奶還說明你的身體在非常積極地為寶寶產奶。因此，你要儘可能按照寶寶的需求給他餵奶，要知道，你給寶寶餵母乳的次數越多，你的乳房越不容易漏奶，而寶寶也會因此受益良多。