冬季長白山旅遊要注意保護好自己（冬季長白山旅遊要注意保護好自己）

2023-06-16 20:47:30 2

漫天飛舞的雪花，冰天雪地裡清靈的空氣，尤其對南方的小夥伴，始終有著難以抵擋的魅力。長白山這座億萬年的火山，尤以天池為傲馳名四方吸引了無數南方遊客。冬季正值長白山國際冰雪嘉年華期間，長白山以冬季美景與冰雪嘉年華的歡樂為兩大極致誘惑，招徠大批遊客前往。

冬季到長白山來看雪，這些注意事項先看好:

　　關於保暖

衣服:攜帶具有防風、防水、保暖、透氣性好、質地輕柔的羽絨服為冬季旅遊的首選衣物，遇到風雪天要用帽子和圍巾把臉包裹住，不要有皮膚裸露在外面;

冬季氣溫低，注意攜帶低溫下能正常工作的相機，尤其是電池，低溫影響其放電，所以要多攜帶幾組充滿的電池，而且備用的電池要放在貼身溫暖處;用到的時候才拿出來，用後馬上收好，以免相機被凍僵;

從室外突然進入室內，不要把相機暴露在空氣中，否則低溫的相機鏡頭表面會凝結成霜;

近距離拍攝長白山天池，如果想把整個天池收進鏡頭，需要廣角鏡頭。

　　關於護膚

因長白山室內多用暖氣取暖，溼度一般在20%左右。所以準備油性較大具有保溼功效的脂類護膚品很重要，可防止乾燥、皺裂。室內入睡前最好適當使用護膚品，並在床頭放上一杯水以增加房間的溼度。

　　關於護眼

晴天時陽光普照的長白山非常溫和，陽光照在身上會讓你感覺到很溫暖，但與此同時四周白雪反射的強烈陽光會讓你睜不開眼睛，這時候太陽鏡就派上用場了。而作為近視一族，可選戴隱形眼鏡，這樣可避免室內外溫差致使鏡片蒙上一層霧氣，還可輕鬆戴太陽鏡。

　　關於飲食

時值冬季氣溫較低，所需熱量相應增加，多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟等很有好處，也可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。旅遊途中，儘可能的多喝水，多吃水果。

　　關於戶外活動

遊客在積雪較厚的戶外進行活動時，請一定聽從當地管理人員的安排，不要擅自到一些危險區域拍照，以免發生意外;在冰雪上行走時，膝蓋應微屈，身體的重心向前傾，小步行走，這樣就不易滑倒。進行有一定風險的活動時(如:冰上項目、滑雪等)，一定要聽從教練的指導，注意裸露在外的皮膚保暖;如果因為不小心而造成局部傷凍，要敷上凍瘡膏，若有凍傷，不要直接用熱水敷，以防造成更深的創傷。建議可以用雪搓、用冷水緩解，這樣才能逐步康復。

冬季到長白山來看雪，一定要掌握以上旅遊注意事項哦。就是這樣，完美~