能防治痔瘡等等疾病的健身方法及其側向蹬踏健身器的製作方法

2023-07-03 21:27:46 2

專利名稱：能防治痔瘡等等疾病的健身方法及其側向蹬踏健身器的製作方法
技術領域：
本發明屬於運動健身方法以及應用這種方法的具有特殊效果的健身器。
現代人們往往由於各種原因導致運動鍛鍊身體較少，例如久坐在辦公桌前，長時間乘飛機旅行導致下半身血循環狀況欠佳，痔瘡成為常見病等等。然而，現有的常規的運動健身器材中尚無比較有效的專門針對人體下半身(肛臀部、足腿部)的運動健身方法及其器材。
本發明的目的是發明一種新型的能充分有效地改善人體下半身血循環狀況、防止和醫治痔瘡等等疾病的方法及其專用器材。

發明內容
達成本發明兩個目的的技術方案如下人的腿足部運動影響到全身其它器官的狀況。本發明注意到並且特別分析研究了一個久被人們忽略的現象和事實，這就是瘸腿者(俗稱「翹腿」)一般不患有痔瘡，他在行走時腿向下用力蹬踏，腳部著地後還有一個向外側的用力蹬踏動作，這一系列動作牽涉到肛臀肌肉和血管的強化運動，具有預防和治療痔瘡的特殊效果。這種效果，當然也有利於防治例如飛機經濟倉綜合症和心腦血管方面的疾病，從而增進人們的健康水平。
根據上述現象和原理，本發明提出了一種新型的健身方法，其要點是使健身者在用力向下蹬踏時，其足部也有一個逐漸加大成為主要用力方向的往外側方向的蹬踏；當他的左或右腳向上向內側收回時，他所使用的健身器材能自動地返回原位，以便重新開始新一輪的向下用力蹬踏，如此不斷地循環這種「既向下、又向外側蹬踏——收回——再向下向外側蹬踏的動作方法」並且輪流交替地使用左或右腳進行蹬踏，就能使健身者實現本發明的目的和健身效果。
執行或實現本發明的健身方法的健身器材的各部分結構是
它具有「1」框架式底盤；「2」一對用鉸鏈方式結合在框架式底盤上的可開合的左右並列相對的支架；「3」支架裡的導軌和滾輪；「4」連接底盤和支架的鉸鏈；「5」蹬踏板；「6」支撐著蹬踏板的滾輪軸以及軸上的支架；「7」蹬踏板的拉伸兼回縮拉簧；「8」蹬踏板的盤式拉伸兼回縮彈簧；「9」滑輪；「10」拉索；「11」各個緩衝彈簧圈；「12」調換彈簧用的掛鈎；「13」蹬踏板的彈簧式支座；「14」裝有特殊的壓電器件的振動式蹬踏板的電力開關；「15」連接左右支架的兩個上端部的盒式蓋子；「16」框架式底盤上承接上方的支架下壓力的下底簧；「17」固定在支架下表面的用以將支架的下壓力下傳的與下底簧扣合在一起的上底簧。
上述結構各部分相互作用關係是當健身者站在正向或反向的一個位置上，用左或右腳踩在框架式底座的底板踏腳上，另一隻腳踩住蹬踏板向下蹬踏時，由於支架之下有「上底簧」和「下底簧」的反作用力，需要用力才能克服它們的反作用力而蹬踏向下，又由於支架是斜向從上往下的，所以當蹬踏板受力而驅動滾輪沿導軌向下向外側滾動，由於存在著拉簧和卷簧的反作用力，也是須用力才能使蹬踏板向下向外側移動，而且，這個側向的反作用力逐漸變大成為足部向下向外側蹬踏的主要阻力。在這個過程中，健身者的肛臀部的肌肉和血液循環狀況獲得特定的運動鍛鍊效果。終於，當足腿部向下向外側蹬踏到位之後，該腳自然上收靠攏另一條腿，此時由於上述各組彈簧不受到腳的蹬踏力，立即帶動支架和支架滑軌上的蹬踏板上升返回到原先的位置，以便健身者馬上開始新一輪的蹬踏。
由於男女老少各人的身高腿長腳寬都有些不同，體力狀況也有差異，所以需要調整或調換彈簧的強度以適應各人蹬踏力要求，這種調整是選用適當強度的拉簧和「上壓簧」並將他們連接固定在掛鈎上，另一端則是與拉索連接的。還可用調換卷簧的措施來進行調整。拉簧，可以用一組多根，便於調換增減。
本發明的產品可供健身者採取站立式或坐式進行側向蹬踏健身。甚至人躺在床上也能裝用本產品用腳進行蹬踏，這對某些病人或體衰者是有益和恰當的健身方法。
由於人的足底有眾多的穴位，可以在蹬踏板內部裝一個電力驅動的壓電式振動器件。通電後該壓電器件(可以是片式)以適當選定的頻率和振幅開始振動，帶動著蹬踏板一起振動，尤其是當健身者的腳正踩在蹬踏板上向下用力，此足底的向下的力正好與振動著的蹬踏板互相施加刺激壓力，對足底產生按摩和穴位刺激作用。為此還可以在蹬踏板表面設一些與足底穴位相對應的凸起點，以加強這種刺激作用。
可設一個扶手，便於健身者用手握住同時用腳發力向下蹬踏，所以可以裝一個橫杆式扶手，供兩手同時握住，該扶手的各個(兩個為佳)支柱以框架式底盤為支點或基點，支點之一可設在站立著的那隻腳(該腳站立在櫃架式底盤的一個端部)的外側；另一支點可設在用於蹬踏的那隻腳收攏(兩腳靠攏狀態)位置之前。上述扶手可以做成活動式的，使用健身器之前才張開或裝配到位。
在橫杆式扶手及其支柱之間，可裝一個沿半圓形向上拉起再放平擱住的可繞軸轉動的結構，以便健身者輪流換用兩腳進行蹬踏健身時均能握住設在位於健身者前方的橫杆式扶手。
框架式底盤的四個角部可做得較為寬大凸厚一些，以有利於健身器支架在使用時的側向穩定度。
以上是本發明的健身器的基本結構和功能。
可以用各種材料例如金屬、塑料、木料中的一種或幾種混合使用來製造本發明的產品。比方說，用上等好木料製造蹬踏板。在飛機上使用的產品，主要選用輕質鋁合金和塑料，既美觀又輕而牢固，尺寸小巧光滑。
本發明的產品可選用各種規格種類的零部件，例如，上底簧和下底簧可選用彈簧筒式或圈式壓簧。
圖文說明圖中的底座「1」是一個平放著的「日」字型框架式底盤；左右支架「2」的內部各有導軌「3」；支架「2」經由鉸鏈「4」而與底座「1」構成可開合的整體；蹬踏板「5」之下有彈簧支座「6」，該彈簧支座裝在滾輪軸上的支架「7」上；滾輪(包括對下和對兩側面的滾輪)「8」沿導軌「3」上下來回滾動；下底簧「9」裝在「日」字型框架內的中間一橫的位置上，上底簧「10」裝在左右支架的連接體下表面，其另一端與下底簧搭接扣合傳力。在左右支架的下表面裝有蹬踏板的回位拉簧「11」及其根部，該蹬踏板內部還有一個同樣用於回位的上下共兩個盤式回位卷簧「12」，一個卷簧只與左或右邊的一根拉索相連使用。蹬踏板及其卷簧返回時與彈簧圈「13」相觸，它們起到緩衝作用；將兩個回位彈簧「11」和「12」連接在一起的拉索「14」沿滑輪「15」來回滑動；「16」是防止擦傷的起保護性作用的盒式蓋子；「17」是另一隻不用於向下向外側蹬踏的腳的踏腳位置。
(圖中有些結構未全部畫出，例如蹬踏板及其彈簧支座)本發明的特殊效果是經痔瘡病患者試用證明，本發明的產品和方法能充分有效地醫治痔瘡，消除痔瘡脫肛和疼痛、出血現象。無痔瘡的患者，用了本產品之後，當然能防止得痔瘡。在飛機上裝用本產品，旅客稍作幾分鐘的蹬踏鍛鍊，就能產生抗飛機經濟倉綜合症的效果。
現代社會，從事腦力勞動者增多，許多人久坐在電腦和辦公桌前工作、本發明的方法和產品對他們來說是特別需要的，而且無論在家裡，在辦公室、在車、船、飛機等各種場合都可裝用尺寸小巧的本發明的產品。本產品簡單有效，造價低，體積小，是一種普及性的健身器材。
權利要求
1.一種健身者用腳經過蹬踏板及其支撐結構向下蹬踏彈簧裝置的健身方法，其特徵在於健身者的腳用力向下蹬踏時，其施加在蹬踏板上的向下的壓力既用於向下克服一組彈簧的向上的反作用力，同時又用於克服裝在一個斜形支架上的其反作用力逐漸增大成為主要阻力的另一組外側斜下方的彈簧的反作用力，每一次側向蹬踏到位上提收腳，此健身裝置立即自動復位以便重新開始蹬踏，如此循環不斷，使健身者身體的特定部位(臀部、肛門和下半身足腿部)的血液循環狀況獲得改善，收到健身之效。
2.一種健身者用腳經過蹬踏板及其支撐結構向下蹬踏彈簧裝置的健身器，其特徵在於它是由兩片長方形板體、其中一片在平面上，另一片作為斜面以其窄邊所在的端部按銳角角度活動式地與該平面上的長方形板體的一個窄邊端部相接，斜面上以及斜面和平面之間各有一組彈簧、斜面上有滑軌、滾輪、裝在滾輪軸上的支架上的蹬踏板、與蹬踏板相連的用於控制蹬踏板的行程長度和拉力的至少一組彈簧(例如拉簧和卷簧各一組)和拉索。
3.如權利要求2所述的兩片相接的長方形板體，其特徵在於它可以是可開合的用鉸鏈作分體式相接，也可以是用彈簧鋼方式將此兩片板體結合成為一個因為具有彈簧鋼的彈性因而能夠上下開合的活動性的系統。
4.如權利要求2所述的健身器的兩片長方形板體，其特徵在於布置在平面上的長方形板體可以是「日」字形的框架式底盤，另一片處在斜面位置上的可以是一對左右分開的對稱的支架。
5.如權利要求4所述的健身器的一對左右分開的對稱的支架，其特徵在於支架間的相對著的立面內都有供滾輪滑行的滑軌、蹬踏板的支座裝在兩邊的滾輪軸上的支架上。
6.如權利要求5所述的裝在滾輪軸上的蹬踏板，其特徵在於該蹬踏板內部的上層和下層各有一個卷簧，每個卷簧分別只與經過裝在左或右邊的斜面上端部裡的滑輪的一根拉索相連，該拉索的另一端與裝在左或右邊的支架下表面的一組拉簧相連。
7.如權利要求3所述的分體式相接的兩塊長方形板體，其特徵在於在斜面和平面之間的彈簧可以是上下兩組由一組裝在平面即底盤上的底簧和另一組裝在斜面下表面的下壓簧相扣相交而成。
8.如權利要求6所述的蹬踏板，其特徵在於它的裡面可以裝電力驅動的壓電振動器件，而且該蹬踏板的上表面可以設置與人的腳底穴位相對應的凹凸點。
9.如權利要求6所述的蹬踏板，其特徵在於裝在它的下表面的彈簧圈支座套在滾輪軸的立柱上。
10.如權利要求2所述的斜面與平面之間的一組彈簧，以及裝在斜面上控制蹬踏板的行程長度和拉力大小的一組彈簧，其特徵在於它們是可以調換或調整的，可以換用不同大小的反彈力的彈簧。
全文摘要
本發明提供的下向側向蹬踏健身方法及其健身器，能充分有效地防止和醫治痔瘡、飛機經濟倉綜合症等疾病。本發明適合不同體質、年齡、性別的人們在各種場合(包括家裡、辦公室、公司、學校、飛機、車、船上)以立姿、坐姿就可使用本發明健身器進行健身，效果確實。健身器的造價低，體積小，安全耐用可靠。現時人們常久坐在電腦和辦公室前，每天使用本發明的健身器幾分鐘，健康狀況一定會改善。
文檔編號A63B21/05GK1724094SQ20041005301
公開日2006年1月25日 申請日期2004年7月21日 優先權日2004年7月21日
發明者楊福根 申請人:楊福根