2歲易消化輔食做法大全（寶寶消化不良試試這道簡單易做的小米胡蘿蔔泥）
2023-07-25 13:31:50
今天給大家推薦一道適合在寶寶腹瀉期間食用的小米胡蘿蔔泥，胡蘿蔔泥可以促進寶寶的便便成型，而小米熬成粥營養價值豐富，對寶寶消化不良也有很好的幫助，一起來看下做法吧！
By 寶寶餐餐見
用料
小米 30g胡蘿蔔 25g做法步驟
1、把洗淨後的小米倒入清水中，大火煮熟
2、把胡蘿蔔切成小塊
3、把切塊後的胡蘿蔔放入輔食機中，蒸熟，大概需要8分鐘左右
4、把煮熟後的小米粥倒入胡蘿蔔中，一起打成泥
小貼士
胡蘿蔔中還含有大量的類胡蘿蔔素、雙岐因子和核酸物質, 這些物質對於增強免疫力, 減輕氧自由損傷, 抗基因突變, 保護腸道薄膜, 增殖腸道益生菌的效果哦。我們下期寶寶餐餐見！
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