9個月的寶寶睡覺出汗多要蓋被子嗎（寶寶睡覺出汗多是什麼原因）

2023-07-26 04:23:04

很多媽媽在後臺留言問愛嬰舒坦小編「寶寶睡覺的時候都還正常，起夜的時候摸了摸他的後背，全後背都汗淋淋的」「寶寶半夜在哭鬧，孩子平時很乖的突然哭鬧，仔細一看是後背那塊全打溼了」等，其實媽媽們不必著急，寶寶出汗多無非就是因為以下幾個原因。

很多媽媽都會因為擔心寶寶著涼而給寶寶穿的過多，武漢月嫂機構的吳老師說:「天氣變冷就容易著涼，這個觀點實際上是醫學理論中的一個謬誤。在很多的醫學案例中，通常都是由於孩子睡覺時室溫高，而寶寶本身的衣服裡三層外三層、被子也裹的嚴實，因此而引發的感冒發汗。」

「穿衣以透氣為主，儘量輕薄為輔」，衣服裡三層外三層，對於穿脫來說都是很麻煩的事情，不如就讓寶寶輕裝上陣。沒有到那麼冷的溫度，建議那些穿本身就具備保暖和透氣雙重功能的內衣，可以再搭配一件棉馬甲，羽絨服外套，這樣的穿著寶寶的舒適感也會比較高，同時家長也不會擔心在護理寶寶的過程中有感冒著涼的隱患。

武漢月嫂機構的吳老師說「寶寶睡覺出汗多可能是因為缺乏維生素D或者鈣元素」，由於這兩個元素是寶寶成長中不可或缺的，問題可能出在寶寶平時的飲食，也就是輔食方面，營養元素的缺失。如果寶爸寶媽不及時救治，睡眠多汗，睡覺不安穩，頻繁哭鬧驚醒，枕禿等等可能會引發更嚴重的隱性疾病。

補鈣，比如豆製品，乳製品，堅果，鈣片都是給寶寶補鈣的好東西，就像我們生活中常見的豆漿，小孩尤其習慣喝；豆腐，這裡不局限於嫩豆腐老豆腐；堅果本身也是含有豐富蛋白質都不失為補鈣的佳品；

補維生素D，與補鈣相輔相成，很大程度上可以促進鈣的吸收。比如給寶寶攝入一些深海魚（鱈魚），蛋黃或者奶製品，曬太陽也是不錯的補充VD的方式。

這一期武漢十大品牌愛嬰舒坦小編關於寶寶睡覺出汗多是什麼原因？武漢月嫂機構告訴你就分享結束了。還有什麼問題，歡迎給小編留言哦。