調皮的熊孩子怎麼教(熊孩子也能變成乖寶寶)
2023-08-03 19:25:25
周末,我和朋友一起帶著孩子逛街,朋友的孩子看見棉花糖也想買,看見布娃娃也想要,看見冰淇淋也想吃,如果朋友不滿足,孩子又哭又鬧的終極大戲就開演了。
要問孩子三歲以後,媽媽們最怕聽見什麼?那肯定是「媽媽我要」!朋友被孩子這一陣狂風暴雨式的襲擊後,生無可戀的看著我。
不過朋友很好奇,為什麼不給我家孩子買玩具,他不會哭鬧呢?因為,我從孩子小時候就有意識培養他的自控力。
其實,只要父母從小正確引導,自控力將成為孩子自我成長的「秘密武器」。
那麼,下面幾種方法是小維總結的超強幹貨,希望能幫助家長們。
不同年齡段兒童自控力の不同表現
想要培養孩子的自控力,前提是不違背孩子的能力特點,不能拿成人的標準去要求孩子。而是根據不同年齡段孩子的特點,以科學的方式引導。
①1-2歲:嬰兒會藉助一些簡單的動作控制自己的情緒,當嬰兒需要休息時會轉移目光或者扭頭,如果是聽到嘈雜的噪音後會吮吸手指。
②2-3歲:兩歲以後的寶寶就已經掌握了一些自我控制的小技巧,如有想得到某些東西,可以耐心等待一小段時間。在和大人交流時,也能集中一小段時間的注意力。
③3-11歲:當孩子3到11歲時,特別是在3到5歲這個階段,兒童展現出抑制自己第一反應的能力。
針對3-5歲兒童,著名的棉花糖實驗
德國心理學家蒂娜拉姆曾進行著名的棉花糖測試,實驗能充分表現這一結果——通過從小對控制情緒的培養,孩子在棉花糖的誘惑下,能堅持更長的時間。
④12歲以上:到青少年時期,隨著成長自制力飛速發展,不光是行為,情緒情感都能控制地很好。青少年能夠運用技巧來管理負面情緒。
比如,當他們生氣時,會到操場上走一走,打打球,散散心。
在他們難過時,會做一些分散精力的事情,比如寫日記發洩或者和朋友聊天訴苦。
著名家庭教育專家盧勤曾經談到
· 長大不容易,成長有規律,自控力對於孩子的健康成長尤為重要。
· 放手才能放心,用心才能省心。
挑選適當的場合讓孩子學會等待鍛鍊自控力
· 幾乎每個父母都有過這樣的遭遇,孩子要吃飯或者喝水,而飯和水還是燙的
· 這時候不要著急趕快找其他東西來替代,因為這正是培養孩子學會等待的好機會。
· 經過研究發現,3歲左右的孩子,已經慢慢具備了自控力,在很多情況下可以做到短暫的等待。
當然孩子還小,幹坐著等很困難,家長就給他找點兒事做。
比如:
· 舀一點點粥,讓孩子自己來吹涼;
· 或者陪他邊等邊玩數數的遊戲,吹一下,數一下數;
· 總之讓他做一些事情來分散注意力。
· 孩子會在這個過程中學會等待,一點點地增強自控力。
採用遊戲和社交學習的方式鍛鍊自控力
在日常情境中,我推薦家長們抓住與孩子做遊戲的機會,培養孩子的自控力。對於3-5歲的孩子們來說,做一些簡單、有趣的小遊戲更有促進作用。
下面給大家介紹一款有趣的小遊戲:
遊戲玩法:一起玩「小火車」的遊戲,把小椅子排起來當火車,商量好一個小朋友當司機,其他小朋友當乘客。
遊戲規則:在這個遊戲裡,「乘客們」必須要抑制自己亂動亂走的衝動,只有到了站才可以站起來走下去,而且事先商量好的角色不能隨便亂改。一個孩子不能一分鐘當司機,下一分鐘當乘客。
·注意事項:家長多在這樣的情景裡講明原則,規範孩子的行為,就能培養孩子的自控力。
·遊戲的作用:家長也會驚喜的發現,在遊戲情境裡孩子能克制久一些。在遊戲中孩子專注、思考、排除幹擾、注意自己的行為,這也是鍛鍊孩子自控力的過程。
·通過小維的介紹,家長們是不是在培養、教育孩子方面,學習到了更多實用的方法呢?
·科學地引導,逐漸幫孩子建立起自我管理的意識,才是幫孩子建立自控力的好辦法。
· 而且,孩子能力的培養就像日常營養的補充,都需要時間的沉澱,要日復一日的慢慢養成,只有日積月累,最後習慣才能成自然。
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