為什麼懷孕老是感覺頭暈（懷孕了為什麼會老是頭暈）

2023-08-03 23:36:17 2

孕婦頭暈很常見，頭暈也是常見的早孕反應之一，到了孕晚期也會出現頭暈，常見的原因如下。

低血壓

主要是懷孕以後各種激素的升高會放鬆和擴張你的血管，降低你的血壓。全身血管放鬆的目的是為了給子宮和寶寶提供更多的血，血流重新分配的結果是上半身血流減少，下半身血流增加，大腦的血供減少了，就容易頭暈。

到了孕晚期，子宮越來越大，當你睡覺仰臥的時候，沉重的子宮會壓迫下腔靜脈，回心血流減少，你也會頭暈。

站久了會頭暈，睡多了也會頭暈，橫也頭暈，豎也頭暈，橫豎都是頭暈。

低血糖

懷孕以後，你的代謝會發生變化，比非孕期容易出現低血糖，血糖低了就會頭暈。

貧血

雖然現在大家的營養普遍的比較好，但是孕期貧血依然很常見。從非常小的一個受精卵長成一個6-8斤的寶寶，所有的鐵都需要從你身上拿。即使你營養跟得上，即使你孕前不貧血，還是會有孕期貧血出現，在所有孕婦中，大約30%的人會出現貧血。

心情不好

女生心情一不好就會頭暈，心情好了，頭也就不暈了。但是你不知道她啥時候會心情好，啥時候會心情不好。

如何預防頭暈？

1. 不要長時間站立，躺久了或者是坐久了，要慢慢起身，不要太急。

2. 定期規律進食，不要長時間空腹。

3. 不要長時間泡熱水澡。

4. 出現貧血要早點遵醫囑治療。

5. 老公要聽話，不要惹孕婦不開心。

如何處理頭暈？

1. 頭暈難受了，最好能坐下來或者是躺下來。

2. 深呼吸，可能會有所幫助。

3. 鬆開衣服。

4. 開窗透氣呼吸。

5. 吃一塊巧克力或者巧克力蛋糕，要比較高級的那種，便宜的沒啥用。