孩子缺鈣指甲會有什麼症狀（寶寶指甲軟就意味著缺鈣）

2023-07-25 00:29:54

寶媽小李是個重度網迷，平時喜歡關注各種育兒問題。一天她看到網上說「寶寶指甲軟，就意味著缺鈣！」連忙看自己家的寶寶，發現指甲軟就去藥店給寶寶買鈣片服用。

可讓寶寶服用一段時間後，指甲依舊是軟的，這到底是怎麼回事呢？其實，寶媽小李過於相信網上知識了，有些信息並不嚴謹。雖然在中醫上認為，看指甲可以透露身體健康，但有幾種指甲現象並不能說明身體健康有問題。

寶寶指甲軟，不能說明他缺鈣：

指甲是人體的結締組織，其主要成分是蛋白質，具有保護手指、腳趾、避免手指末節指腹受傷、維持指腹穩定性等作用。相比於小寶寶，成年人的指甲較為堅硬，在剪指甲時會發出輕微的嗒嗒聲。

所以，很多父母看到寶寶的指甲軟還薄，聯想到網上相關的信息，就以為寶寶缺鈣，這是不對的。

小寶寶正是處於生長發育的階段，指甲甲板還在慢慢生長，等到寶寶長大了，指甲甲板上形成較多的角化細胞，指甲就會變厚變硬，這和寶寶體內鈣含量多少無關。

如果寶寶真的缺鈣，身體確實會出現缺鈣症狀，如骨骼變形、骨軟化、影響生長發育，嚴重的還會造成O型腿、X型腿、佝僂病，其中沒有指甲變軟。

綜合來看，寶媽們是不用擔心寶寶指甲變軟的，隨著年齡增長這種現象就會改善。

寶寶指甲上有白點，不能說明肚子裡有蛔蟲：

有的寶媽在給寶寶剪指甲時，發現他指甲上出現了小白點，就以為是肚子裡有蛔蟲，還有的寶媽認為是寶寶缺鋅導致的情況。

其實，寶寶指甲上的白點和肚子裡有蛔蟲沒有關係。很有可能是因為寶寶的指甲磕碰到某種堅硬物件，所出現的磕傷，在沒有出現其他身體不適的情況下，指甲上的白點會隨著指甲生長而慢慢消失。

至於寶媽們說的缺鋅，和指甲上的白點也沒有關係，對於不同年齡的寶寶，每天正常攝入多種類食物，在膳食中有富含鋅的食物來源，如火雞腿、生蠔、新鮮扇貝、山核桃、小麥胚粉等，通常不會出現缺鋅症狀。

如果真的缺鋅，寶寶出現的症狀也會是食慾減退、免疫力降低、皮膚乾燥、生長發育遲緩等，並非是指甲上有白點，寶媽們可以放寬心了。

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