打籃球矮個防高個的技巧
2023-08-04 12:30:36
1、站位橫移有技巧,腳呈外八字站,被突破橫移時腿不要交叉著走,重心降低走螃蟹步,身體側向他的貫用手一側,逼他走非慣用手一側。
2、站的離他遠一點,但不是放投。碰上會投的投死你。要適當。即能在對方投籃時利用長臂幹擾又以防對方突破為主。一旦對方合球立馬貼身。
3、總之就算放投,也是放對方高難度急停跳投,不能讓對方站穩了調整好節奏投。
關鍵詞: 籃球 高個 技巧
2023-08-04 12:30:36
1、站位橫移有技巧,腳呈外八字站,被突破橫移時腿不要交叉著走,重心降低走螃蟹步,身體側向他的貫用手一側,逼他走非慣用手一側。
2、站的離他遠一點,但不是放投。碰上會投的投死你。要適當。即能在對方投籃時利用長臂幹擾又以防對方突破為主。一旦對方合球立馬貼身。
3、總之就算放投,也是放對方高難度急停跳投,不能讓對方站穩了調整好節奏投。
關鍵詞: 籃球 高個 技巧