黃軒為什麼會得抑鬱症（黃軒深夜發微博稱想到死亡）

2023-07-19 08:21:13 1

在6月1日深夜，黃軒發布了一篇微博。說很想活得像個孩子，現在有太多焦慮、不安與悲傷，又說常常想到死亡。

很多粉絲看到之後不由得想到了喬任梁、張國榮等等因抑鬱者身亡的明星。所以大家對黃軒的這些「酒後妄語」也非常的敏感，紛紛留言安慰。也有不少人直言黃軒是演藝圈裡又一個得了抑鬱症的明星。

那，黃軒的問題到底出在哪裡呢？

我注意到了兩句話：

第一句：「我多麼想做一個對人類有一點點用的人！」

第二句：「我想有一天我可以赤裸裸地站在大家面前，但帶給大家的是美好。」

這兩句話反覆透露給我們一個信息：黃軒對現在的自己不滿意。他認為自己沒有活出自己所期望的價值。在我的諮詢中也經常會遇到這樣的來訪者，不知道自己生活的意義在哪裡。說起來，這樣的人都有一點哲學家的味道，喜歡思考人生，剖析自己，不肯得過且過地生活。

問題是，人的自我分成兩個部分，一個是活在當下的自己，像小動物一樣只尋求快樂。另一個是超然的自己，像聖人一樣追求道德與升華。這兩個自我一定要相輔相成，互相平衡，才能夠使自己既樂觀平和又積極上進。一旦失衡，無論哪一個自我佔據絕對上風，都會出問題。像黃軒現在看起來就是那個超然的自己太強大，以至於壓抑了當下的快樂。

的確演藝圈的明星們日常的壓力非常大，但是每個人在不同的時期都會感受到各種各樣的壓力。如果一心追求成就而忘記了安撫那個追求當下快樂的自己，那我們內心的小孩是會暴起反抗的哦！套用現在時髦的話來說，雖然詩和遠方值得追尋，但是眼前的苟且也要顧及。懂得照顧好自己的人，更容易獲得成功！

衷心地希望黃軒能夠早日走出陰霾，找回陽光的自己。

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