寶寶老是睡覺驚醒哭怎麼回事(寶寶睡覺不踏實)
2023-08-10 11:00:25 1
文丨京媽說,原創內容。
寶寶睡覺時總是驚醒,或者哭鬧,這樣的現象,多見於小月齡的寶寶,由於寶寶神經系統還發育不完善,而且寶寶出生後也缺乏安全感,多數是正常的。隨著寶寶逐漸長大,驚醒和哭鬧的情況也慢慢緩解,可能到了某個月齡,媽媽們會發現,寶寶突然睡得好了,踏實了,也不經常哭鬧了。
小月齡寶寶睡覺老是驚醒、哭鬧,可能是這幾個原因!1、正常生理現象
對於小月齡的寶寶來說,由於寶寶各方面發育還不成熟的原因,尤其神經系統,導致寶寶的睡眠周期和成人也不同,有一半睡眠是處於淺睡眠狀態,那在淺睡眠或深淺睡眠交替時,寶寶就容易出現抽動、手舞足蹈,甚至驚醒等肢體活動,同時可能伴有很哼哼唧唧的表現。
應對:
這是正常現象,隨著寶寶長大,這種情況會逐漸緩解,家長不用太焦慮,只需要擺正心態,科學的養育寶寶即可。
2、腸痙攣
當寶寶有腸痙攣,肚子脹氣時,也容易哭鬧、睡不好,但這種寶寶一般同時具備這些特點:放屁多且臭、肚子總咕嚕咕嚕響、雙腿蜷曲無法放鬆、多在傍晚或夜裡哭鬧且不好安撫等。
應對:
對於小月齡的寶寶來說,腸痙攣很常見,一般不用去看醫生,家長可以通過這幾方面幫助寶寶緩解:
哭鬧時可以聽白噪音、飛機抱緩解;
平時可以經常給寶寶順時針方向按揉肚子、熱敷肚子、做排氣操、裹襁褓、每次吃奶後拍嗝等方法預防和緩解。
寶寶出現腸痙攣,和家長平時的護理不當、餵養不當也有很大關係,因此,不管寶寶吃的是母乳還是配方奶,都要注意方式要正確,減少空氣的吸入,並且餵奶後要拍嗝。
3、其他
最常見的就是前面兩點原因,除了這兩點,寶寶睡覺哭鬧還可能是餓了、尿了、拉了、蓋得厚了太熱、長牙難受等。如果是偶爾的睡不好、哭鬧,或是特定時間(如長牙期)的睡不好哭鬧等,就可能是這些原因的可能性更大些。
應對:
可以按著這幾方面,逐一排查,看寶寶到底是因為什麼哭鬧、睡不好:
如果是餓了,給寶寶餵奶後可緩解哭鬧;
如果是尿了拉了,需要換尿不溼,換完尿不溼寶寶舒服了,自然就不哭鬧了,也能睡得安穩;
如果是因為蓋得厚太熱了,那就給寶寶少蓋點,寶寶也就睡得香甜了;
如果是因為長牙難受,媽媽可以用乾淨的紗布(在冰箱裡冷藏一會,對緩解紅腫脹痛,效果更好)幫助寶寶適當按摩牙床,或者抱著安撫等方式,幫助寶寶緩解。
京媽說:在寶寶不會說話前,哭是寶寶唯一的表達方式,因而家長需要多學習些育兒常識,能正確的解讀寶寶哭鬧,看是餓了、尿了還是就只是想讓媽媽抱抱,亦或是肚子不舒服,當寶寶哭鬧時能準確的判斷是哪種原因導致的,並且能快速的回應寶寶,幫助寶寶解決問題。
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