寶寶吃哪種米粉好消化（寶寶咀嚼力不是天生的）

2023-08-09 22:28:51 1

寶寶咀嚼力不是天生的，小皮米粉這樣吃咀嚼才能棒！

寶寶輔食接力跑跟上才能咀嚼好，下面的這些碎碎念是不是就是你挑輔食時的心底的聲音？

「網上的輔食攻略五花八門，歡天喜地給寶貝挑了一堆，醫生卻說這麼混搭寶寶很難排查過敏原?我真的感覺無從下手了。」

「白天工作沒時間，晚上回家就開始潛心學習輔食心得，輔食這門學問有速成班就好了。」

「以為自己入手了很多寶藏級的輔食單品，後來發現好多是在交智商稅...寶寶該吃的好營養很多都沒有吃到」

仔細想想，給寶寶選擇輔食是一門挺複雜的學問，要注意營養搭配，要注意食品安全，還要兼顧美味，寶寶愛吃。除了這些，輔食之間的接力棒也要接好因為這關係著寶寶的咀嚼能力的鍛鍊。所以說，做媽媽，真的一點也不簡單。

媽媽夠省心，從可以「伴寶寶長大」的米粉開始

很多寶寶從6個月起，不再用舌頭把食物往外頂。接收到寶寶準備吃輔食的信號，，吃上小皮高鐵米粉就不擔心缺鐵啦，讓媽媽省心的第一步：是高鐵米粉陪伴寶寶「一路開掛」式地長大。

很多媽媽容易忽略一點：寶寶的咀嚼力並不是天生的，還需要靠後天多多鍛鍊。6-8月齡是寶寶學習咀嚼吞咽的關鍵期，如果錯過了，以後寶寶吃飯就容易嗆吐、咽不下去、還容易消化不良，食物沒怎麼咀嚼就吞進肚裡，寶寶吃啥拉啥。

媽媽們注意啦！這些都是耽誤寶寶咀嚼力得到鍛鍊的原因。

1、沒有及時給寶寶添加輔食，或者改變輔食性狀，寶寶咀嚼力沒有得到應有的鍛鍊，就容易出現咬不動、咽不下的情況。

2、害怕寶寶嚼不動，只敢給寶寶餵糊糊或流食，導致食物過軟過碎。

3、怕寶寶不嘗新，只餵寶寶已經習慣的食物，這樣不僅咀嚼力跟不上，寶寶還有可能營養不良。

所以在6-8月齡的關鍵時期一定要注意及時調整食物性狀，鍛鍊寶寶的咀嚼力，這樣寶寶1歲之後，媽媽就能少操心。寶寶7月齡以後或是乳牙萌出後，就可以逐步添加小顆粒的泥狀食物了。豐富寶寶味覺體驗的同時，讓寶寶以後也更容易接受新的食物。

米粉之後要添加麵條，咀嚼力跟上了，媽媽更省心

寶寶已經吃過一段時間米粉了，這個時候寶寶的咀嚼吞咽能力已經不錯，而且小乳牙也冒出來了，就可以給寶寶嘗試細軟一點的麵條，進一步鍛鍊寶寶的咀嚼力，也讓寶寶的味蕾接觸更多的味道。

給寶寶的第一口面，要夠短夠細，才是能讓媽媽省心的麵條。小皮麵條2.5CM的長度，適合鍛鍊舌頭參與咀嚼，0.8MM橫截面直徑，讓寶寶可以輕鬆吞咽不卡喉。

長寬適中的麵條，配合小皮適合7月齡以上帶顆粒的米粉，能從不同的維度幫助寶寶鍛鍊咀嚼吞咽培養寶寶會咀嚼、不挑食的好習慣媽媽就能省下不少心。

一口吃進滿滿營養，「媽媽再也不擔心我不愛吃菜啦！」

成為媽媽後，為寶寶而挑剔比讓自己省心更重要。

煮給寶寶的面，每一口要夠安心、夠營養。小皮麵條除了原味，還有菠菜、南瓜、胡蘿蔔三種口味，9%-12%的高蔬菜含量，一開袋就有濃濃的蔬菜香，蔬菜的味道，面的口感，一口接一口，寶寶想挑食都難。

值得注意的是，小皮麵條裡面不添加食鹽、糖、調味劑，加的是對寶寶有益的鈣鐵鋅和維生素，每一口都是飽含媽媽愛的營養滿滿的面。

自從當了媽媽之後，我們和挑剔、操心、忙碌分不開事無巨細，都想給寶寶安排妥當，好的餵養更多是精養粗育，讓好的飲食習慣陪伴寶寶一路長大。

放開手讓寶寶探索食物的原味，讓挑剔媽媽的餵養更省心，用更多的時間讓孩子對各種食物感興趣，培養有態度的會吃寶寶，創造未來無限的可能。