早孕反應在懷孕後多久才會出現的（懷孕後幾天有早孕反應）
2023-08-07 18:54:00
點 擊 邵 逸 夫 醫 院 星 標 我 們
噁心、想吐、吃不下東西……
在電視劇裡
女主一旦出現這樣的症狀
往往就是暗示她懷孕了
那麼在現實生活中
寶貝們會向媽媽發出什麼樣的信號
來證明自己的存在呢？
孕媽會經歷哪些早孕反應？
停經
如果原本月經非常準時，忽然停經10天以上，就很有可能是懷孕了，需要自我檢查或者到醫院檢查。
噁心、嘔吐
噁心嘔吐是早孕反應裡最常見的，尤其是晨吐。有些人吐得比較輕，是正常的。有的人吐得很嚴重，持續吐得厲害的需要就醫甚至住院，因為可能導致酸中毒及電解質平衡失調，或肝功能異常。
食欲不振、反酸
有的人懷孕了吃什麼都沒胃口，有的人會瘋狂地想吃某一種平時並不喜歡的東西，有的人家裡的肉嫌油聞到就吐，去外面肯德基麻辣燙火鍋吃得歡……民間還有「酸兒辣女」的說法，其實想吃什麼味道都是正常的妊娠生理反映，與胎兒性別無關。
嗜睡、精神不振
也有人覺得變得整天都無精打採，只想睡覺，好像永遠睡不飽。
頭暈、尿頻
早孕的女性大部分都有尿頻的症狀，常常才上完廁所，沒過多久又有尿意。
乳房飽脹
早孕期間的乳房感覺會比平時脹，乳頭也變得敏感，乳暈會變大。
什麼時候會出現早孕反應？
這些症狀一般在懷孕40天左右出現，一般到妊娠12周可自行緩解。當然，每個孩子有自己的個性，發出信號的強弱、種類都不一樣，所以每個孕媽的情況都會有所不同。
以下三種情況的準媽媽發生的概率更高些或者程度更嚴重些：
1.在孕前就容易暈車、暈船和經常偏頭痛的準媽媽。
2.懷有雙胞胎或多胞胎。
3.孕媽的母親或姐妹懷孕時早孕反應比較嚴重的。
早孕反應中
最常見的就是噁心、嘔吐
而且嘔吐嚴重的，容易引起體液失衡
影響孕婦的健康和胎兒的生長發育
下面我們就扒一扒孕吐
為什麼會出現孕吐？
孕早期血中人絨毛膜促性腺激素（簡稱HCG）升高，會引發噁心、嘔吐。
如果孕媽媽的自主神經功能失調，引發體內代謝紊亂，也會出現噁心、嘔吐。
精神壓力大，如原先並未準備好懷孕，也會加重嘔吐。
孕吐會影響寶寶健康嗎？
如果只是輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。很多準媽媽都特別擔心孕吐會影響寶寶的營養供給，希望能夠儘早控制孕吐，其實完全沒有必要。因為孕吐雖然暫時影響了營養的均衡吸收，但在懷孕初期，胎兒主要是處於器官形成階段，對營養的需求相對後期要少。
真正解決孕吐最好的辦法是調節心情，適當調整飲食，多數情況下，準媽媽能夠很快恢復食慾，並開始增加體重。
但如果是長期嚴重的嘔吐，對寶寶和孕媽危害都比較大，需要及時去看醫生。
可以做什麼緩解早孕反應呢？
了解相關知識 知道了早孕反應的表現、原因後會減輕內心對於各種反應的恐懼感，增強孕媽媽們應對早孕反應的承受能力。 |
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放鬆心情
調整心態，從內心接納身體的改變，用積極的心態迎接小生命的到來。學會調整情緒，多做一些自己喜歡的事情，轉移注意力。
保證營養攝入 孕早期部分準媽媽們會改變口味，如早孕反應明顯影響胃口時，可適當增加進餐次數，清淡飲食，避免油膩、進食過多。多吃新鮮的水果蔬菜，如獼猴桃、香蕉等。可補充葉酸和維生素B1、B6以緩解症狀。 |
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注意休息
懷孕早期容易頭暈、犯困，合理安排生活作息，保證充足的睡眠與休息。如此時出現大量陰道流血、下腹疼痛，則需要警惕宮外孕的發生，及時就醫。
家人需給予支持 懷孕早期體內激素水平的改變容易影響準媽媽的情緒，此時她們需要得到更多的關心與呵護，家人們應給與足夠的支持幫助準媽媽度過妊娠反應期。 |
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來源：邵逸夫醫院
作者：婦產科 範卓婭
審校：婦產科 周楓
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