寶寶受涼發燒最簡單的方法（科普寶寶一發燒媽媽就慌神）

2023-08-06 18:40:39 1

寶寶一發燒家長就慌神，這是不是大多數新手寶媽的養娃常態？作為兒科急診資深護師，同時也是一位媽媽，在這裡給大家科普一下兒童發熱性疾病的家庭應對策略：

寶寶發燒≠兒科「急症」

寶寶體溫一高寶媽就跑醫院，害怕寶寶被「燒壞腦子」，這是不是你深夜帶寶寶多次往返醫院的原因？又怕退燒藥副作用大，更傾向給寶寶喝熱水、捂汗退燒，這是不是新手寶媽最常用的退燒方法？

其實，發燒本身並不是病，而是一種症狀。寶寶身體受病毒、細菌侵犯，出現發熱是身體在感染情況下的自然調節機制。有經驗的家長不會根據寶寶發燒的溫度高低來判斷疾病的輕重緩急，而是看寶寶的精神狀態：如果寶寶精神萎靡、昏沉嗜睡、不肯進食，甚至餵不進水，建議立即帶寶寶就醫。反之，只要寶寶精神、進食還可以，通常就不是什麼大病急病，對症服藥調理，就能退燒。

當然，如果寶寶有熱性驚厥史，家長更要當心。建議出現高熱立即服用退燒藥，並在醫生指導下使用抗驚厥藥物。

寶寶發燒怎麼做？教大家幾招：

①寶寶發燒但精神狀態比較好，往往不是急病大病。可能是病毒性感冒，相比吃藥來說更需要家庭護理：適當餵水，鼓勵進食。

②寶寶出現高燒，只要精神尚可，同樣不必過於擔心。可以適當給寶寶口服兒童專用退熱藥退燒（如布洛芬、對乙醯氨基酚），但應密切觀察寶寶精神狀況，視情況及時到醫院診治。

③只要精神狀態好，一般感冒發燒體溫會反覆3~5天才降至正常，也可以看醫生，查查血常規了解一下機體炎症狀況。

④寶寶如果出現高熱，可以頭枕冰袋進行物理降溫。

⑤用藥不當比發燒本身更傷身體，不要一發燒就給寶寶打退燒針、消炎針。

⑥從生病發燒到痊癒也是一次免疫系統的「升級」，只要調理好，寶寶的體質會增強。

⑦寶寶發燒，多喝熱水有緩解不適、補充津液的作用；捂汗退燒，在有熱症的情況下並不適合。

⑧可以給寶寶合理服用退燒藥，通常每次服藥間隔4小時；發熱不反覆，不用再吃退燒藥鞏固「療效」。

⑨寶寶生病發燒，最重要是清淡飲食，切記不要滋補。

#作 者 簡 介#本文作者系渭南市婦幼保健院兒童日間病房主管護師劉曉芳，從事兒科護理工作10餘年。