兒童運動發育遲緩的表現是什麼(寶寶運動發育遲緩)
2023-08-06 19:25:42
寶寶運動發育遲緩?缺啥補啥先
上一次小南說了運動發育遲緩的小盆友情況(詳情請見春天來了,寶寶反而運動發育遲緩了?),很多粑粑麻麻就在問怎麼樣才算運動發育正常,這個嘛,有一個經典的口訣:「二抬四翻六會坐,七滾八爬周會走」。
啥意思?就是寶寶2個月時會抬頭,4個月時會翻身,6個月會坐,7個月會來回滾,8個月會爬,1歲會走。每個寶寶的生長發育都不一樣,但正常的話,偏差不會特別大。
有了這個口訣,自查起來就方便多了,最好是從寶寶2個月開始,如果有這些不對勁的地方,粑粑麻麻就要注意一下了:
3個月的時候,不會發聲,也不能穩定抬頭至45°,給小傢伙穿衣服時活動他的小手小腳很困難;
4個月的時候,小傢伙還是習慣性小手緊握拳頭;
5個月了不會翻身,也不會吃手;
8個月了不會自己直起腰坐立;
9個月了不會爬行;
15個月了自己不會走路。
這些,都是很明顯的運動發育遲緩信號啊,有必要去醫院,看看是遺傳還是營養或者疾病的問題,早點診斷早點幹預,寶寶趕上其他小盆友的概率還是很大的。
如果寶寶一切都還好,或者只是有那麼一點點落後的樣子,也還是要多創造機會讓他們動起來。
豚豚在1歲之前,小南經常給他按摩,鍛鍊一下肌肉力量,等到他自己能扶著東西站起來了,就用玩具當誘餌,哄他學會站和走路,鍛鍊一下下肢肌肉、手腳協調以及身體平衡能力。
效果?那是相當好啊,不然你以為豚豚現在上躥下跳的基礎是怎麼打好的……
不過鑑於豚豚「荒廢」了一個冬天,還是要讓他多參加一些運動,不然等到發現身體發育落後就麻煩了。
讓小南想想啊,小爺參加點啥運動好……活躍型,嗯,那就遊泳和踢球吧,讓昕爸帶著,一個鍛鍊一個減肥剛剛好。還有點自由散漫的苗頭啊,雨天就下下棋吧,知道要遵守一些規則。
你家寶寶內向害羞?最好別做那些不需要小夥伴的運動,比如跳舞啥的,可以選一些集體性強、需要和小夥伴合作的吧,比如各種球類,難度一點點加上去。有些商場裡的兒童攀巖也可以試試,鍛鍊鍛鍊膽量,不過要在確保安全的前提下。
你家寶寶本來就是個「小霸王」?還想去練跆拳道?還是去畫畫吧,互補一下比較好。
對了,不要用大人的運動去套用寶寶的情況,小傢伙們的運動,是要促進神經發育、感官與肢體協調呢,說白了就是為適應外部世界做一個準備先。
所以強度稍微超出一點點負荷量就行,小南家就從來不以「潛能都是逼出來的」去給豚豚施壓,能做到最好,做不到就慢慢來。
如果你們家寶寶本來就運動發育遲緩,這點更要不得,運動只是一個輔助手段,在他還沒有掌握簡單動作之前,不要逼他去做一些複雜動作,即便身邊都是「別人家的孩子」,也不要給寶寶太大壓力,最好和醫生商量一個適宜寶寶的運動方案,然後飲食、睡眠這些也都需要做一些調整。
總之,小盆友們的運動,重在參與,不要太計較結果。粑粑麻麻們耐心一點,寶寶都加把油哦,今天就先說到這裡啦。
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