懷孕各個階段該做什麼（懷孕後女人最難熬的五個階段）

2023-07-30 16:14:37

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很多人都覺得，女人懷孕了應該像電視劇裡的娘娘一樣，好吃好喝，高枕無憂，其實並不是這樣的，成功懷孕每個媽媽的確非常的高興，但是懷孕對於女人來說只是剛剛開始，難熬的階段一個一個的過來，經歷過的孕媽應該都很清楚，自己用「熬」字來形容真的一點都不過分，可能這些難熬的階段有的人並沒有一一的經歷過，但是對於大部分孕媽來說，基本上是全中的。

1. 孕早期的孕吐

很多孕媽都有孕吐的經歷，真正的孕吐並不是像電視劇上簡單的乾嘔兩下，而是非常劇烈的乾嘔，有的孕媽孕吐持續的時間還特別的長，幾乎是吃什麼吐什麼，非常的反胃，不僅身體上遭受著非常難以忍受的折磨，周圍的人還想孕媽多吃點，孕媽自己也想要多吃一些，這個時候又處在孕早期，孕媽的精神壓力也比較大。

2. 孕中期的失眠

很多媽媽在孕中期開始顯懷，因為睡覺姿勢的問題或是飲食上一時調整不好，就會導致孕媽晚上失眠，有的孕媽失眠非常的嚴重，這是非常的難熬的，孕媽只能自己調整，為了孩子沒有任何的辦法。

3. 孕晚期的趾骨痛

到了孕晚期孕媽的肚子越來越大，孕媽的只顧承受不住壓力就會有趾骨痛，幾乎每個孕媽的身體都會有這種痛，真的非常的難以忍受，而且這個時候孕媽的手腳還會浮腫的非常的厲害，孕晚期比孕早期和孕中期難熬指數升級了還幾個度。

4. 分娩期的生產痛

無論是順產生娃還是剖腹產生娃，孕媽的身體都要承受巨大的疼痛，很多孕媽都以為生完就沒事兒了，但是生完娃之後需要面臨更多的關卡，生完孩子，身體是沒有那麼快恢復的。

5. 月子期的有氣無力

媽媽坐月子的時候，身體是非常虛弱的，這個時候還要照顧寶寶，如果是剖腹產的媽媽，身體還要忍受傷口的痛，而且月子期比較長，媽媽要注意的事情非常的多，而且月子期間還會漲奶，身體疼痛，要照顧寶寶，睡眠還不足，所以很難熬。

我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。