嬰兒遊泳的利弊有什麼注意事項（嬰幼兒到底能不能遊泳）

2023-07-30 08:00:07

最近幾年「嬰兒遊泳」很是火熱，前兩天還看到有位寶媽在寶媽群裡曬自己的寶寶，幾個月大的寶寶在水中很是歡樂，還有一位護理人員在一旁輔助寶寶，引起了很多寶媽的回應和討論。目前很多地方已經有了嬰兒遊泳館，這算是隨著社會發展帶來的一大進步，因為中國受幾千年的傳統觀念影響，以前嬰兒最大的活動就是吃奶和哭，所以說能夠讓越來越多的寶寶享受到遊泳帶來的歡樂和健康是非常好的現狀。世界上有很多國家都在倡導和鼓勵嬰兒遊泳，當然也包括我國，中國優生科學協會兒童健康教育工作委員會，特設立了《嬰兒潛能早期開發工程》嬰兒遊泳項目部，來提高未來我國兒童的整體素質。可見嬰兒遊泳為寶寶帶來的好處可不是一點，所以你了解「嬰兒遊泳」嗎？

嬰兒遊泳是什麼？

嬰兒遊泳是指新生寶寶到2周歲內的寶寶在專業的護理人員或者父母的看護下，進行的水中嬰幼兒早期健康保健活動。專業護理人員會有技巧的幫助嬰幼兒做遊泳操或者在看護下讓嬰幼兒自主遊泳。

多大可以進行嬰兒遊泳？

以現在的科學研究來講：新生兒就可以去專業的嬰兒遊泳館遊泳。在2002年，世界上很多科學家將嬰兒遊泳的時間提前到1歲以內，我國中國優生科學協會兒童健康教育工作委員會倡導在《中國嬰兒遊泳專家委員會》的指導下，科學的、規範的推廣0—1歲的嬰兒遊泳。

嬰兒遊泳的好處？

嬰兒因為不會獨立的走路和活動，所以在水中因為浮力的原因，即使是剛出生的寶寶四肢也可以自由活動，並且不會受到提前承受身體重量的危害，所以這算是嬰兒遊泳算是最安全和最自然的一種嬰幼兒運動。實踐和研究證明，寶寶早參與嬰兒遊泳，會有效刺激神經系統、消化系統、呼吸系統發育，幫助寶寶大腦發育和骨骼發育，並刺激潛能開發。嬰幼兒遊泳一次大約在10分鐘左右，但對於這麼小的寶寶來說已經是很大運動量了，如果可以堅持，寶寶的肺活量、免疫功能、睡眠質量都會好於其他同齡寶寶，還可增強骨骼和肌肉的靈活。以上可見嬰兒遊泳的好處確實很多。

嬰兒遊泳有哪些注意事項？

嬰幼兒在遊泳時，全程需護理人員或父母的視線內進行，防止意外發生

以下嬰幼兒不適合遊泳：

Apgar<8分的新生兒；早產兒或需特殊治療的嬰兒；皮膚受傷破損；；生病，如感冒、發燒、腹瀉、呼吸道疾病、免疫系統有問題等。