怎麼改變寶寶吃奶睡覺的習慣（寶寶吃奶睡覺有危害）

2023-08-08 16:47:32

寶寶出生後如果沒有養成良好的進食習慣，或者寶寶哭鬧不睡覺時媽媽們為了省事就會奶睡，雖然寶寶吃奶睡覺不是一種嚴重的疾病，但是卻是一個非常不好的習慣。媽媽們發現寶寶有這種現象後最好及時採取糾正措施。尤其是對於新生兒來說更需要警惕，那麼寶寶吃奶睡覺會對寶寶有哪些影響呢？

1、寶寶容易造成乳牙齲齒

睡著後唾液的分泌量對空腔內清洗的功能本來就會減少，再加上奶水長時間滯留在口腔內發酵，發酵後的液體會破壞乳齒結構。要避免這樣的結果就要在每次給寶寶餵完奶後給寶寶餵兩口溫開水稍微清潔一下口腔殘奶。

2、寶寶容易因此吸嗆

在寶寶吃奶睡覺的時候意識不清，吞咽肌肉的協作性不足，不能有效的保護氣管，容易讓口腔內的奶水滲入到氣管裡造成吸嗆的危險。

3、會影響寶寶的食慾

寶寶雖然是在半睡半醒間喝進去的奶，但是已經有飽腹感了，當寶寶清醒時大腦就不會覺得餓，所以看到食物也不會有食慾，長此以往甚至會出現厭奶的現象。

4、形成被動的心理行為

需求需求，有需要才會去謀取，因為餓才會去吃因為冷才會加衣服，同樣的，寶寶要知道餓才能有更好的食慾。如果每次吃奶的時候容易睡著，寶寶在這個過程裡是屬於被動的吃奶，這樣習慣久了對寶寶自然是不好的。

如果寶寶吃奶時睡覺怎麼辦？

當寶寶在媽媽懷裡喝奶時，安全感十足，也特別容易睡著，但這時候的睡眠常常不是完全安靜的睡眠，媽媽是很容易把寶寶喚醒的，當寶寶喝奶時想睡覺時，媽媽們可以把奶嘴拔出來寶寶就會醒過來。

如果是從更加科學的角度來看的話，寶寶吃奶睡覺還需要根據不同的情況來區別對待的。新生兒吃幾口就睡著了，稍微等一會又要吃，對於這種情況媽媽們要有更多的耐心，，當寶寶睡著的時候就把他放下來，醒了如果有要喝奶的需求時再按需哺乳。千萬不要讓新生兒含著乳頭睡覺，防止乳汁嗆進氣管和養成寶寶不良的吮吸習慣。如果稍微大點的寶寶吃奶睡著了也不要搖醒寶寶餵奶，按需供給就好。

如果餵奶時發現寶寶停止吮吸了，可以輕輕動一下乳頭或者轉動一下奶嘴，寶寶如果繼續吮吸，那就可以繼續餵奶。在必要的時候，還可以輕輕的捏捏寶寶耳廓或者拍拍寶寶小臉，輕輕的彈足底，給他一些覺醒刺激，延長興奮時間，使寶寶吃飽奶。

怎麼才能讓寶寶避免吃奶睡覺呢？

現在我們都知道了，寶寶吃奶睡覺對身體是有一定的危害的，那麼如果寶寶已經養成了這樣習慣後該怎麼糾正呢？

1、觀察寶寶的睡眠規律，在了解後適時的餵奶

有些家長並不清楚寶寶的飲食和睡眠規律，甚至在寶寶睡覺的時候強行搖醒寶寶餵食，或者在寶寶已經吃飽的情況下強硬繼續餵食，這些行為都是不對的。如果寶寶在吃奶時只是小睡過去了，可以輕輕動一下奶嘴嘗試讓寶寶醒來繼續吃奶，在寶寶吃飽後再讓他好好睡一覺，給寶寶養成良好的餵養習慣。

有些媽媽並不知道寶寶的睡眠和飲食的規律，甚至在寶寶睡著的時候強行搖醒餵食，或者在寶寶吃飽時候強硬餵食，這些都是不好的行為。如果寶寶吃奶時只是小睡過去了，可以輕輕動一下奶嘴，讓寶寶吃夠奶之後再讓他好好睡一覺，養成良好的餵養習慣。

2、注意奶嘴的孔大小要適中

餵奶時合適的奶嘴孔很重要，有些家長怕寶寶嗆奶就選擇很小的奶嘴孔來餵養，這樣寶寶喝奶的時候就要花費很大的力氣還吃不到多少奶，容易出現疲勞後睡覺的現象。因此，家長在給寶寶選擇奶嘴時一定要選擇合適的奶嘴孔，合適的奶嘴孔就是奶瓶倒過來後乳汁能一滴一滴地流出來時為宜。

3、餵奶時防止媽媽自己睡著

因為照顧小寶寶是很辛苦的，所以在餵奶的過程裡，尤其是晚上，寶媽們很容易在餵著餵著的時候自己睡著了，寶寶在沒有刺激的情況下也容易睡著，這樣小寶寶在缺少餵奶時對吮吸的不斷刺激，久而久之寶寶就容易出現條件反射，每次吃奶沒吃幾口就睡著了。寶媽們最好避免這種情況的發生，餵養時注意技巧，幫助寶寶養成良好的作息習慣。