給嬰兒添加輔食的正確順序是(寶寶添加輔食的時間及順序)
2023-08-08 19:47:33
不知不覺想想已經四個多月了,有一天老婆說該給寶寶添加輔食了,當時我還覺得寶寶還太小,應該不用添加,因為有些人說要等到寶寶六個月的時候再添加輔食,然後我好像錯了,事實上寶寶從四個月的時候,一般就可以添加輔食了,純母乳餵養的寶寶,在前四個月,母乳是可以滿足寶寶生長發育的所有營養元素的,過早的添加輔食會使寶寶無法完全吸收母乳當中的養分,並有可能造成造成寶寶腹瀉,那麼除了前四個月儘量不添加輔食之外,出現什麼信號的時候可以添加輔食了呢??
想想小美女
1、寶寶的體重達到出生時候的2倍
想想出生的時候是3.2kg,四個月的時候已經到6.5kg了。
2、寶寶表現出想吃的欲望
五個月的想想
4個月之前純母乳
4-6個月:米粉、蛋黃
注意事項:4-5月建議之吃米粉,超過5個月的時候,可以吃蛋黃了,蛋黃要剛剛凝結的那種為最好,煮的太熟,鐵元素會流失,煮的太生不衛生,根據自己家灶的情況掌握好火候,剛開始的時候,吃1/4的蛋黃,將蛋黃碾碎,用溫水調成糊狀,然後餵食,如果寶寶吃了幾天之後沒有不良反應,然後就可以慢慢加量,6個月前不要吃蛋清。
6-7個月
注意事項:6個月之後就可以添加菜泥和青菜粥、水果泥等,有些人喜歡榨果汁給寶寶喝,不是不能喝,而是這種做法會破壞水果的營養,建議做成果泥餵食,有些人還喜歡用青菜煮水之後再煮粥餵食寶寶,其實這樣的話,青菜當中的纖維和營養成分都會丟失,建議青菜煮熟之後撈出,做成菜泥,這樣才能保證青菜的營養成分儘可能的保留。
7-9個月
注意事項:這個時候可以加肉泥、肝泥、面片(有些類似寬麵條)菜粥等,到後期的時候,就可以把肉類切成細小的塊,煮成粥來餵食,
9個月之後
注意事項:這個時候就可以慢慢的過度到我們大人吃的食物了,不過一定要清淡,而且要循序漸進,不能夠著急。
寶寶有酒窩的,沒有拍到
在添加輔食的時候,要關注寶寶的消化情況,根據寶寶消化情況及時的調整輔食的添加方案,
最後祝願全天下的寶寶健康聰明,快樂成長!!
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