懷孕吃哪些食物最容易導致流產（懷孕期間這些食物不要吃）
2023-08-05 09:18:25 2
朋友平時喜歡吃一些零食，尤其是山楂。初次懷孕，一家人都特別照顧，讓她想吃什麼吃什麼，別虧待了寶寶，但唯獨山楂不能吃，因為山楂會刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量吃山楂有可能會誘發流產。
懷孕後確實要事事小心，有些食物吃了可能對寶寶的發育有影響，有些可能會造成流產，那麼哪些食物不能吃呢？
薏米性寒，孕婦食用過多會使身體冷虛，尤其是體質偏寒的孕婦，更不宜吃薏米。並且薏米對子宮平滑肌有興奮作用，促進子宮收縮，容易引發流產。當生產後，產婦可以食用薏米，由於薏米有促進子宮收縮的功能，所以產後食用薏米有利於子宮的恢復、還利於促進新陳代謝，幫助傷口的恢復，恢復身材。
明代李時珍有記載，馬齒莧「散血消腫，利腸滑胎」。馬齒莧性寒，也有收縮子宮的作用，和薏米一樣都會造成孕婦流產。不過在臨產前食用馬齒莧有利於生產。具體怎麼食用還需要和醫生溝通。
另外像螃蟹、甲魚、巧克力也容易造成流產，儘量不要食用。
現在很多人壓力大會喜歡喝咖啡、喝茶，我本人也是很喜歡喝茶，但是懷孕後咖啡和茶是不能喝的。
咖啡和茶裡面有一種叫做咖啡因的東西，咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，會使胎兒和孕婦受到不良刺激。另外，在2017年的世界衛生組織國際癌症研究機構公布的致癌物清單中咖啡因也在裡面。其實，不管是孕婦，還是正常人，看到這裡，都會對咖啡有些忌憚了，畢竟我們都希望癌症離我們越遠越好。
如果實在想喝茶，建議喝菊花茶，菊花茶不僅有清肝明目、清熱解毒的功效，還能有效預防孕期高血壓。
另外還有一些生肉什麼的，我想一般人也不見得會吃吧，有弓形蟲、寄生蟲什麼的，我就不著重提醒了，主要就是這些，還有什麼需要補充的，歡迎大家留言。
