花菜怎麼素炒好吃

2023-07-28 02:45:11 1

用料：花菜1棵、辣椒幹5個、蔥1把、大蒜瓣2個、花椒10粒、食用油1小勺、鹽1小勺、糖1小勺、孜然1把、八角2個。

1、花菜用淡鹽水浸泡10分鐘左右，用流水衝洗邊用小牙刷輕刷表面。

2、用手掰成小朵，煮少許水將花菜汆燙瀝水備用。

3、起油鍋，放入一小勺食用油，下大蒜瓣，辣椒幹，蔥段等材料爆香。

4、待香料激發出香味，放入花菜煸炒，至花菜邊緣微黃。

5、加鹽糖小勺調味，炒勻。

6、撒上孜然粒、香蔥段煸炒至出香味即可。

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