衝奶粉是先放奶粉還是放水(先放水還是先放奶粉)
2023-08-11 09:28:18
奶粉是很多幼齡寶寶的食物,對孩子的成長發育十分重要,除了重視奶粉品牌的選擇,寶媽們還應熟練掌握奶粉的衝泡方法。
執筆:胡蝶
編輯:胡蝶
定稿:歐陽比文
從寶寶生出來後到幾個月大的這段時間,往往出落得判若兩人,這一般要歸功於媽媽的奶水充足,給了寶寶足夠的營養。
而無法滿足母乳餵養的媽媽,通常會將奶粉作為寶寶的食物。此時奶粉決定了寶寶的營養吸收,品類選擇及餵養方式就顯得尤為重要。
寶爸衝奶粉寶寶直接「拒食」,原來是這一步驟出了錯小吉是剖腹產,奶水一直不怎麼好,寶寶早早就吃上了奶粉。這天小吉要去體檢,正好寶爸休息,寶爸自告奮勇要照顧小孩一天。
她擔心寶爸不會衝奶粉,寶爸信誓旦旦地說:「天天看你衝,早就學會了。」小吉將信將疑地出門,辦完事就往家跑。
果不其然,回家後寶爸就哭喪著臉,說自己衝的奶粉寶寶怎麼也不吃,剛要給小吉打電話。小吉趕緊衝了奶粉給寶寶,結果寶寶吃得特別歡。
寶爸不服氣,說著給小吉演示起來,第一步拿過勺子先放奶粉,小吉連忙糾正:「錯啦錯啦,應該是先放水後放奶粉,怪不得寶寶不吃呢!」
很多寶媽寶爸第一次衝奶粉時,拿著奶粉罐都覺得自己應該沒問題,但是一上手操作到細節時,往往就拿捏不準了。
為什麼寶寶能感知到不同手法衝奶粉的差別?嬰兒從出生後就有靈敏的味覺和嗅覺,嬰兒的味蕾數量在1萬以上,而成人則只有9000,味覺是寶寶出生時最發達的感覺。
寶寶發達的味覺幫助他辨別入口食物,如果寶寶已經習慣奶粉或母乳的特定味道,當其中濃度或成分發生變化時,寶寶會表現出抗拒心理。
水奶放反順序易傷腸胃,為寶寶衝泡奶粉需要注意哪些細節?1. 先水後奶
衝泡奶粉的順序是先放水再放奶粉,如果順序弄反,先放入的奶粉會佔用一部分容積,影響水奶正常配比,造成奶粉過濃。
寶寶腸胃嬌嫩,過濃的奶粉消化不動,不僅不能完全吸收其中營養物質,長期水奶放反順序,還易損傷腸胃。
同時先放奶粉的話,奶粉遇水有粘性,水分不易到達奶粉底部,奶粉凝在瓶底,不易衝泡均勻。放入奶粉後還要注意順著同一方向攪拌。
2. 奶粉溫度
很多人認為用溫度較高的水具有殺菌作用,這種想法是錯誤的,奶粉中有很多營養物質,在高溫下易分解,喝到的奶粉就沒有營養了。
寶寶對溫度的感知能力要高於成人,奶粉過燙容易燙傷寶寶口腔。正確的做法是使用40度左右的溫開水,充好後滴在手腕上不燙手即可。
3. 奶粉濃度
很多人覺得奶粉衝得濃一些,寶寶吃的就多一些,這樣的「小聰明」有不少人在犯,實際上奶粉包裝上標明的推薦量,是經過科研人員反覆比對出的最佳配比,適宜寶寶吸收。
奶粉衝的過淡,長期下去寶寶容易營養不良,奶粉衝得過濃,會為寶寶腸胃帶來負擔,對寶寶的消化功能造成傷害。
給寶寶衝泡奶粉的正確步驟1. 奶瓶消毒,清洗後用沸水煮奶瓶5~10分鐘;
2. 清潔雙手,衝奶粉前要保證雙手潔淨;
3. 衝調,按照奶粉包裝上的指導用量,根據寶寶月齡選擇衝調劑量,先放40度左右溫開水,再放適量奶粉,水可分兩次加入;
4. 搖晃均勻,禁止用筷子攪拌造成二次汙染,應按同一方向輕輕搖晃;
5. 試溫,將衝好的奶粉滴在手背、手腕等敏感處,覺得不燙即可。
糖果媽媽叮囑:
如果衝完奶後覺得溫度過高,寶寶又很餓等不及,可以將奶瓶蓋好蓋子,把底部放在涼水中降一降溫,不要讓生水接觸奶嘴即可。
我是糖果媽媽,一個學習成長型寶媽,專注孕產和育兒,想要輕鬆養娃別忘了關注,糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。
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