為什麼孕婦的肚臍眼是凸出來的（為什麼孕婦肚臍有凸有凹）
2023-08-01 17:56:36 1
肚臍，本質是臍帶脫落的疤痕，位於腹部中線上，通常是凹陷下去的，但也有少數人是凸起。
執筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
懷孕以後，很多女性都喜歡經常摸摸自己的肚子，但隨著寶寶的長大，一些孕媽會發現，為什麼我們的肚臍的怎麼也「變大」了？
其實懷孕後，有很大一部分孕媽的肚臍都是凸起的，但這可於什麼生男生女沒什麼關係，它最大關係可能就是關乎寶媽們的「美貌」了。
懷孕後，肚臍「凹凸」誰更好?
今年，小璇和表姐寧寧都懷孕了，小璇常常去表姐家交流懷孕「心得」。
隨著寶寶月份變大，她發現表姐的肚臍漸漸凸出來了，她感覺很奇怪因為她懷孕比表姐還早一個月，可自己的肚臍卻一直是凹陷的。
表姐寧寧說：「人家都說肚臍突出來的懷的是男孩，你可能懷的是個小公主呢，不過也都是迷信，誰也不知道到底準不準。」
小璇聽完之後也是半信半疑，難道自己真的懷了個男孩？
肚臍凸凹是什麼決定的？
1）個人體質
根據臨床經驗，人的肚臍分為兩種，一種為凹陷，另一種呈小凸起狀態，直徑通常為1-2cm之間。
所以說肚臍是凹是凸，其實是和孕媽們的個人體質有關。另一方面，肚臍的凹凸還和孕媽皮膚的緊緻程度有關。
如果你天生皮膚就很鬆懈，那麼懷孕後，肚臍也更容易被「撐開」，呈現凸起的狀態。
2）胎兒的發育程度
一般情況下，肚臍會在孕中後期才會「凸起」，這其實和胎寶的發育息息相關。
孕初期時，胎兒很小，所以對於孕媽腹部的壓力也沒有這樣大，但到了孕晚期後胎兒變大，腹部受到的壓力也會變大。
這時不僅肚臍會「凸起」，有的孕媽還會感覺到肚臍疼痛。這時，孕媽就要注意了，儘量少做家務少彎腰，減少腹部壓力，疼痛過一陣子就會減緩。
3）胎盤的位置
最後，肚臍的凸凹和胎盤的位置也有很大關係。正常來說，胎盤會在子宮的前壁，後壁或者宮底以及側壁。
但當胎盤的位置比較低，並且離子宮口很近，那麼這時孕媽腹部的壓力會增大很多，肚臍自然也會凸起。
這種情況一般都屬於「胎盤前置」，對於寶寶也是比較危險的，一旦磕碰到肚子和容易傷害到寶寶。
懷孕後，肚臍一直「凹」的孕媽很幸運
根據相關調查顯示，懷孕期間有90％以上的孕媽都生長過妊娠紋。
如果你懷孕後肚臍一直是「凹」陷的，那麼其實你是比較幸運的，因為這樣的孕媽通常腹部皮膚比較緊緻，腹部的皮膚能承受很大的壓力。
這也就意味著，肚臍凹陷的孕媽皮膚纖維彈性更好，不容易斷裂，所以也就更不容易長妊娠紋。
當然妊娠紋一般會隨著生產結束而慢慢恢復的，孕媽們也不必太過焦急。
如何預防妊娠紋？
1）控制飲食
妊娠紋是因為肚皮被胎兒撐大，皮膚的纖維斷裂後形成的紋路。
所以想要防止妊娠紋，就一定在保證營養的情況下，控制好自己的體重。
根據統計，單胎孕媽在整個孕期體重增長應該維持在11.5-16kg之間，雙胎媽媽則在14-23kg之間。
2）適當的運動
適當的運動也可以幫助皮膚增加彈力，像簡單的散步、孕婦瑜伽等不是很劇烈的運動，孕媽都可以嘗試一下。
當然這個量也要根據自己的情況來調整，以散步為例，一天可以早晚各一次，一次30-40分鐘左右。
3）妊娠油
有需求的孕媽還可以嘗試一些妊娠紋的產品，但是這些產品主要是針對皮膚表面，起到一個淡化的作用。
而對於皮膚裡面的斷裂，其實是沒有什麼作用的，大家可以根據自己的需求選擇。
糖果媽媽今日話題：你懷孕的時候，肚臍是突出還是凹陷呢？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。
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