學齡前兒童口腔保健內容（學齡前06歲）

2023-08-13 05:07:05 2

11、口腔不良習慣

孩子在生長發育的過程中,會逐漸建立許多行為習慣，每一項習慣的建立都有其原因和規律可循。人們常說習慣影響終身，不良的口腔習慣不僅是孩子生理或者心理問題的反映，更會在將來不知不覺地影響到整個口腔頜面部甚至是整體身心的正常發育，作為家長的您，有注意到孩子平時的一些口腔壞習慣嗎？

1、吮吸習慣

吮指包括了咬指甲，吃手指，舔手指等行為，在嬰兒初期，吮吸屬於人的一種食物性非條件反射，即吃奶的本能。再稍大一些的嬰兒，由於乳牙開始生長，牙床會產生癢脹疼痛的感覺，為緩解這些不適，幼兒也會吮指。因此在一周歲以前，吮指都可以認為是一種正常的生理現象。一歲以後，大多數兒童的吮指習慣會自然消失。一旦三歲以後甚至到成年仍有吮指習慣的話，這就不再是正常現象，而是一種心理疾病的表現，需要引起足夠的重視了。

2、吐舌習慣

寶寶出生以後，身體動作發育按一定的順序進行，最初寶寶都是通過嘴咬，舌頭舔等方式來觸摸了解新的世界，這是寶寶獨有的方式。在這一階段寶寶向父母頻頻吐舌頭不僅說明他在展示用舌頭探索的本領，也說明寶寶的舌頭髮育得很好，足夠靈巧、敏捷、健康。不過同上期所講的吮指一樣，若是一歲之後吐舌頭動作沒有消退甚至形成習慣，則會給牙列及頜面部的發育造成很大的影響。

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6、刷牙後進食

寶寶習慣刷牙後再喝奶對寶寶的牙齒健康很不利。如果睡前刷牙後再喝奶，可導致奶中糖類在牙齒表面停留，由於人在睡眠期間口腔運動減少，唾液分泌量低，口腔的自潔作用差，導致牙齒與奶中糖的接觸時間變長，讓牙菌斑有更多的時間產生酸來破壞牙齒，導致寶寶患齲。因此，寶寶應該先喝奶後刷牙，刷牙後不再進食。

7、舔牙

兒童在替牙期常用舌尖舔鬆動的乳牙、乳牙殘根或初萌的恆牙，因而形成舔牙的習慣。舔牙習慣可增大舌肌對牙齒的作用力，使局部牙齒傾斜，出現牙間隙，嚴重時形成反頜；如果同時舔上下牙則形成雙牙弓前突。一旦發現孩子有舔牙習慣，應隨時提醒糾正，耐心地引導教育，使其逐漸理解成人的意圖，並慢慢學會改正自己的不良習慣。當以上方法不能奏效時，則需要尋求專正畸醫生的幫助。

8、託腮、咬物

孩子經常用手託一邊的腮部，睡覺時枕手肘、手掌、拳頭，長時間的只發生在一面，這些都會影響到孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性。

咬物習慣多見咬鉛筆或者指甲。在咬物習慣中，雖然不同孩子咬的物品種類繁多，但基本都固定於牙弓的某一個部位，從而導致局部性開合畸形的發生。

9、口呼吸

正常情況下，我們通過鼻腔呼吸，舌頭的位置貼於上顎，而因為各種原因，兒童改用口呼吸後，嘴唇自然張開，舌頭為了給呼吸讓出通道，會後縮，失掉了支撐牙弓的力量，面頰肌肉因為張口而收緊，又給了牙弓內收的力，兩個力量長時間的不平衡就會造成牙弓狹窄，而牙弓狹窄會使得前牙外翹，或者牙弓位置不夠排下牙齒而造成的擁擠和長面型。