寶寶怎麼測量體溫才正確（如何正確給寶寶測量體溫）

2023-08-12 20:49:57 1

寶寶發燒了 如何正確測量體溫

在@醫生媽媽歐茜的微博上看到她分享了這樣一個故事：1個多月的小寶貝，每天下午固定時間發燒，體溫37.5到38度之間，燒一會兒就退了，其它一切都好，檢查也沒發現異樣，後來才發現原來是因為他們每天都在這個時間給寶寶洗澡，洗完澡後就測量體溫。因為每次熱水洗澡後，寶寶體溫都會有所升高，一段時間後，寶寶體溫就會恢復正常，這也就造成了「寶寶每天下午固定時間發燒又很快退燒」的假象。

不止是這位寶寶的家長，可能很多家長對如何正確給寶寶測量體溫都不是很清楚。壞境、寶寶活動狀況等因素會影響寶寶體溫，測量方式也會影響體溫測量結果，我們到底該如何正確給寶寶測量體溫？

這些因素會影響寶寶的體溫

和大人一樣，寶寶的體溫並不是不變的，在某些因素的影響下，寶寶的體溫常常會出現一些波動。例如，在傍晚時，寶寶的體溫往往比清晨時要高一些；寶寶洗澡、進食、哭鬧、運動後，體溫也會暫時升高；如果衣被過厚、室溫過高，寶寶的體溫也會升高一些。如果寶寶有這種暫時的、幅度不大的體溫波動，只要寶寶的一般情況良好、精神活潑，並且沒有其它疾病症狀和體徵，通常不用考慮是生病了。

不同部位體溫值不同

測量體溫時，可以測量腋下、口腔或直腸，不同的部位，正常的體溫值範圍也會不同。

1.不同正常體溫參考值

口腔體溫範圍：36.7℃-37.7℃；

腋窩溫度範圍：36.0℃-37.4℃；

直腸溫度範圍：36.9℃-37.9℃。

2.不同部位體溫測量方法

腋下測溫法：先將汞柱甩到35℃以下，將水銀頭放在腋窩中間，用手臂把溫度計夾住。如腋下有汗要擦乾，5分鐘後取出體溫表查看。

口腔測溫法：測溫前先對口表消毒，將水銀端斜放於舌下。讓孩子放鬆，閉口用鼻呼吸，勿用牙咬體溫計，不要說話，3分鐘後取出，看清讀數。

肛門測溫法：肛門測溫要使用肛表。先將汞柱甩到35℃以下，在肛表頭上抹一點石蠟油或食用油，讓孩子側躺在你的膝上，將表從肛門輕輕插入2-2.5cm，3分鐘後拿出，用紙巾擦乾淨，看體溫。

頸部測溫法：在孩子熟睡時將體溫計放在脖子下面，緊貼皮膚，輕輕夾住，如有汗液要擦乾，過5分鐘檢視體溫。

紅外測溫法：採用紅外感溫技術，無需接觸就可快速測得體溫，一般是測耳道或額頭，操作非常方便。

39育兒提醒，5歲以下的孩子，不推薦測量口腔和直腸溫度，因為孩子太小，體溫計放在嘴裡易被咬破，不僅會扎傷孩子，洩露的水銀對孩子傷害也非常大；測直腸溫度時，用力的輕重及插入的深淺都不好掌握，也比較危險。

如何選擇體溫計

給寶寶量體溫，安全和準確最重要，因此選擇一款適合的體溫計也是很重要的。市面上體溫計主要有水銀、電子、紅外線等幾種類型，家長該如何選擇？

1.玻璃水銀體溫計

我們平常使用最多的，也是最傳統的就是玻璃水銀體溫計。有專家表示，玻璃水銀體溫計是測量最準確的。玻璃水銀體溫計既可以測腋下體溫，也可以用來測量口腔和直腸內的溫度，如果是用來測量口腔或直腸溫度，要做到給孩子專表專用，且使用前後要用酒精消毒。

2.電子體溫計

電子體溫計，使用非常方便，但需要經常進行校準。建議家長掌握好用這種體溫計量出的基礎體溫，比如，寶寶的正常體溫是36.5℃，但用電子體溫計基礎體溫變成了37℃，那麼只要寶寶不超過這個溫度就是正常的。

3.紅外線體溫儀

紅外線體溫計有耳溫儀和額溫儀兩種。紅外線耳溫儀與電子體溫計類似，只不過測量的是耳道溫度，超過37攝氏度算發燒。額溫儀是測量額頭的溫度，從理論上來說，也是超過37攝氏度算發燒，但額溫儀受周圍環境溫度影響很大，比如冬天剛從外面回來，測額頭的溫度肯定很低，夏天剛在陽光下做完運動，額溫肯定會比較高。

4.額頭體溫貼

額頭體溫貼屬於化學標點測溫計，直接貼在寶寶額頭上，1分鐘左右就會通過顏色變化顯示出體溫變化。但這種體溫計不能顯示準確溫度，只能提供一個大概範圍。

39育兒提醒，正確地給寶寶測量體溫，首先要選擇合適的時間點，然後選擇合適的體溫計，再按照正確的操作方法。需要注意的是，如果寶寶的體溫有一點點高，家長不要過於緊張，可採用物理方式降溫，過1-2個小時再次測量體溫，並且要注意觀察寶寶是否有其它相關疾病症狀，如有惡化則應及時就醫。

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