最有效的自然懷孕方法（教你順利懷孕的方法）

2023-07-29 15:29:38

導語：對於備孕期的夫妻來說，都希望能夠找到快速懷孕的方法，這樣才能避免更多的等待。其實，從很多方面來說，都可以找到有利的方法，下面是這位網友的經驗，可以參考一下。

各位姐妹，我終於確認懷孕了。現將我的經驗和症狀和大家分享一下：

我的經驗如下：

第一，我每天都用排卵試紙測排卵情況。我的月經周期是30天，基本上都準時來。有時候向後推遲3-5天。我每天測試擔心自己有提前排卵或意外排卵，經過半年以來的總結，每個女孩都要認真觀察自己的排卵，都是有自己的規律的。我同時還結合基礎體溫。我基本上每個月排卵都是在月經第一天開始第15天到22天之間。像我懷孕這個月，排卵較晚，是21號與22號之間排卵的。末次月經1月1號。我擔心錯過排卵，從9號就開始去醫院監測卵泡了，結果我這一個月共監測了8次卵泡。現在看來沒必要那麼早開始監測。

第二，我老公這兩年因為工作壓力大，且長期出差，身體狀況下降。8月份在306醫院檢查精液他的活力是A B55%，正常精子率9%。數值不算高，報告上寫活力40%是標準。我以為是屬於弱精，就和他一起喝中藥，每個星期開七付藥，在西苑中醫院開的，藥店買的蓯蓉益腎顆粒還有網購的烏拉滿族鹿鞭膏不知道有沒有用。11月份我們去人民醫院檢查精子活力達到了68%。人民醫院醫生讓再和VC VE配合吃，吃了兩個月，我就懷孕了。另外讓老公加強鍛鍊，每天堅持運動一個小時左右，實在沒時間至少散步半個小時。這樣對提高精子活力有好處。

第三，關於卵泡形狀。我12月份連續監測卵泡了，我的卵泡不圓，長到2.5*1.6才排，我排卵沒有障礙，都是自然排卵的。但醫生說卵泡不圓，建議放棄，我聽了還很生氣。結果我12月份沒有懷孕。但我懷疑是生化了，因為我12月份同房後出現了好多腰疼肚子疼的症狀，我以為懷孕了，且來月經時量特別多，平時3到4天，我這次卻流了5到6天的血，挺有些姐妹說月經血多也是生化的症狀之一。12月份時每天跑來跑去的還經常熬夜，我想對懷孕都是有不良影響的。我1月份卵泡是長到2.2*1.9排出的，應該說比12月份的卵泡圓些，且大小剛剛好。另外我這兩個月監測我都是右側卵巢有優勢卵泡，看來左右卵巢不一定是交替排卵的啊。

第四，我一年來斷斷續續的吃了點烏拉滿族暖宮促孕膏，暖宮調理月經的，不知有沒有用，反正月經期比以前準了，曾經連續半年每個月30天準時來月經。沒喝時經常推遲幾天才來，喝膏後30天來一次一天都不差。因為我是宮寒，痛經有血塊，我想喝暖宮膏可能也有一定的幫助。

第五，排卵試紙和B超監測最好結合起來成功機率更大，因為怕有時候試紙有誤差，而且心理也會更踏實些。

第六，我在網上看吃黑豆有效，我就從月經乾淨開始每天吃50個黑豆，打豆漿喝挺好喝的，喝到排卵日為止。注意排卵後一定不能再吃黑豆了，因為再吃會起到避孕作用，具體原因我也是從網上學到的：雌激素和孕激素分別在女性體內於卵泡期和黃體期起主導作用而以排卵日為分水嶺。若排卵後再吃黑豆補充雌激素的話就會抑制受精卵著床從而起到避孕的作用。

希望可以給各位網友做下參考！