寶寶腸脹氣緩解的方法（怎麼改善寶寶腸脹氣）

2023-07-29 01:55:25 1

1.熱敷 按摩小肚子

拿個小的熱水袋（溫度不宜太高，寶寶舒適為準）在寶寶肚臍稍下方熱敷10分鐘左右，可以隔個薄的衣服。熱敷完之後，家長把手搓熱了，在熱敷的地方稍微用力一點，慢一點，順時針按摩小肚子10分鐘。

熱敷按摩後寶寶會放屁，舒服很多。只要寶寶配合，在他不哭鬧的時候都可以給他護理。

2.給寶寶做撫觸操、排氣操

如果寶寶易腸脹氣，平時可以通過做排氣操來預防，如果寶寶已經脹氣，也可以做排氣操幫助寶寶增加腸蠕動，促進排氣。常為寶寶做撫觸按摩不僅可以增強寶寶血液循環，利於生長，還能增進親子感情。

做排氣操時室溫控制到26℃，在寶寶吃奶半小時後進行，給寶寶選擇薄一點的衣服或者只穿紙尿褲，媽媽洗淨雙手，用潤膚油充分滋潤雙手並搓熱

3.讓寶寶趴一趴

可以在寶寶消化食物過後讓寶寶趴一會，寶寶俯臥，腹部趴在家長的大腿上或者趴在床上，鼓勵寶寶用雙臂支撐上半身，腹部受壓有助於氣體排出。

4.調整寶寶飲食

對於牛奶蛋白過敏的寶寶需在醫生的指導下選擇水解蛋白奶粉。對於乳糖不耐受引起腹脹的寶寶需選擇無乳糖奶粉或者吃奶前添加乳糖酶。

腹脹明顯期間，寶寶應暫時避免進食豆類食品、奶製品、水果等增加胃腸道產氣的食物。