嬰兒輔食牛油果香蕉泥（嬰兒輔食牛油果蘋果泥）

2023-07-29 13:43:48 2

寶寶4~6個月可以開始添加輔食了

今天我給櫻桃做的是牛油果蘋果泥

牛油果是 一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，是一種很好的嬰兒輔食。

蘋果俗話說「一天吃一個蘋果,醫生遠離你。」多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。

那一起動手給寶寶做輔食吧~

1、蘋果、牛油果洗乾淨，切小塊

2、放入輔食攪拌棒裡，加適當溫開水或者涼白開。（如果寶寶剛剛吃輔食，蘋果和牛油果建議蒸熟）

3、用輔食棒打成牛油果蘋果泥

順便說一下，如何挑選好的牛油果：第一，看顏色。不要買太青或太深色的，中等顏色最好。

第二，用手按壓，如果有彈性最好，很容易按進去沒彈性的就是老了，不要買，按不動的就是沒熟，買回來要放好久，隨時觀察。

第三，看它的柄，和其他水果一樣，如果柄是枯老的，那就是老了不新鮮了。

超級簡單對不對，動手給寶寶做起來吧~我要去餵櫻桃享受美食了~寶寶很愛吃哦~

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