一周4個月寶寶輔食怎麼安排(4個月寶寶輔食如何餵)
2023-07-29 01:13:51 2
朋友家寶寶馬上就要四個月了,最近她正準備給寶寶餵輔食,所以在網上搜了一大堆的輔食製作,但是,有一個重要的問題一定要在餵輔食之前弄明白:給寶寶餵輔食,他真的準備好了嗎?
什麼時候可以給寶寶餵輔食?
寶寶4個月可以吃輔食?五個月可以吃輔食?還是6個月可以吃輔食?每個寶寶的情況不一樣,所以不能一概而論。寶寶可以吃輔食,身體會表現出一定的信號:
1.搶餐具
當你當著寶寶的面吃東西的時候,寶寶會有搶你餐具的意識,搶你的勺子或者是抓住你的碗,然後一臉渴望的看著你。這個時候,如果你把餐具給寶寶,他開始玩餐具,表示他僅僅是想找個不一樣的玩具,而當寶寶對餐具無感,注意力仍舊集中在你食物上的時候,表示寶寶確實是想吃了。
2.模仿你吃飯的動作
當你在寶寶面前吃東西的時候,寶寶會跟著張大嘴巴,然後吧嗒嘴巴,模仿你吃東西的樣子。
3.吃東西不吐
如果寶寶出現上面兩種表現,你可以試著餵給他一些吃的,如果他會嘗試著舔一舔,吃進嘴巴並咽下,這就說明他很想吃,媽媽可以展開添加輔食的計劃了。但是,如果你給寶寶餵輔食,寶寶一直用舌頭頂出來,或者是吐出來,就表明他不喜歡,你可以過些時候再試著給他添加。
4.能夠自由控制自己的頭頸活動
寶寶能夠靈活轉動頭部追隨食物,就表明他已經為接受輔食做好了身體上的準備,這個能力能讓寶寶直接的表達他對某一樣食物的要或者是不要,媽媽可以根據寶寶的情況來控制輔食添加的情況
當寶寶出現這些表現的時候,不管寶寶四個月還是六個月,都是可以給寶寶餵輔食了,但如果寶寶對食物採取抵抗態度,媽媽就不需要太著急給寶寶餵輔食。
給寶寶餵輔食,媽媽需要了解這些
※剛開始給寶寶吃什麼輔食?
4-6月齡寶寶消化吸收功能不完善,所以第一次給寶寶餵輔食要慎重,最好是選擇不易過敏且味道跟母乳接近的食物,比如熟透了的香蕉泥或者是米糊。等寶寶逐漸適應這些食物,才可以逐漸向蘋果泥、梨泥等食物過渡。
※寶寶輔食餵多少?
一些媽媽在給寶寶準備輔食的時候,會給寶寶餵很多,但是請不要忘記,寶寶胃腸功能不完善,過多的食物反而會對寶寶的成長發育造成不良影響,所以剛開始給寶寶吃輔食,一定要注意量。
4-6月齡的寶寶胃只有他們的拳頭那麼大,因為寶寶還沒有形成穩定的吃飯模式,所以剛開始給寶寶吃輔食,量一定要少,建議最初可以餵給寶寶一個指尖那麼大的食物,然後逐步過渡到半湯匙、一湯匙,逐漸增加輔食的量。食物狀態從最初的湯狀、泥狀逐漸過渡到塊狀。
※輔食什麼時候喂?
4-6月齡的寶寶,主要食物還是母乳或者是配方奶,添加輔食只是為了讓寶寶接觸新味道,鍛鍊他們對食物的適應能力,而不是剛開始就讓寶寶吃輔食吃到飽,所以沒必要每餐都給寶寶餵輔食。建議在一天當中寶寶最餓的時候給寶寶餵輔食,這樣他會比較容易接受。
如果您的寶寶是母乳餵養,輔食可以在你奶水最少的時候,一般是傍晚時候,最初可以每天試著給寶寶增加一頓輔食,而後逐漸增加;如果寶寶喝配方奶,建議在早上來給寶寶餵輔食,寶寶會更容易接受,也是一天一頓,而後隨著寶寶適應情況逐漸增加。
寶寶總是對輔食興趣缺缺怎麼辦?
一些寶寶已經長到了6月齡,但卻一直對輔食興趣缺缺,每天一次輔食就夠,多了一口不肯吃,這個時候媽媽就需要適當採取一些措施了。
※言傳身教,做個好榜樣
小孩子的模仿能力是很棒的,寶寶對輔食興趣不大的時候,媽媽可以試試榜樣的力量,在寶寶面前吃飯,要用那種很誇張的方式,慢慢把一勺吃的放入嘴巴,然後表現出很欣喜的樣子誇張一點告訴寶寶:味道好極了。讓寶寶看到你享受美食的樣子,受到感染的寶寶可能會很樂意嘗試輔食。
※張大嘴巴,送入食物
寶寶餓的時候不要先餵奶,可以準備好輔食,然後讓寶寶張大嘴巴,趁機把食物送到寶寶嘴巴裡,然後把勺子輕輕上挑,讓寶寶嘗到食物的味道,用上嘴唇將食物刮進嘴巴。
※注意餵食結束的信號
一些媽媽總怕寶寶吃不飽,所以餵輔食的時候難免有些母愛泛濫,想讓寶寶多吃一些,這樣做其實會讓寶寶產生厭煩心理,正確做法是掌握寶寶吃飽的信號,及時停止餵食。當寶寶在吃輔食的過程中出現了嘴巴緊閉,看到食物靠近會把臉轉向別處,這就是提醒你:餵食結束了,別再勉強寶寶吃東西了。
給寶寶餵輔食,正確姿勢你掌握了嗎?
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