牛髓湯怎麼做
2023-12-01 13:39:36 1
1、材料：牛骨髓2根、蟲草花15克、枸杞20粒、紅棗4顆、姜4片、鹽適量。
2、蟲草花用水浸泡一會兒備用。牛骨髓切小段焯水撈出備用。
3、砂鍋裡放入足夠多的水，放入牛骨髓，蟲草花，薑片，枸杞和紅棗。大火燉開後轉小火燉1個小時。用鹽調味即可。
關鍵詞： 怎麼
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