2016中考作文預測：驅散心靈的霧霾
2023-11-08 02:38:07
說起天氣，近期人們談論最多的可能就是霧霾，PM2.5使我們無法盡情的呼吸。那麼，你的心靈是否也出現過霧霾呢?焦慮、憂愁、憤怒、沮喪、痛苦、自卑、嫉妒、驕傲……這些負面情緒因子也會像PM2.5一樣，瀰漫在人的心中。只有樹立起良好的心態，通過正能量的薰陶和激勵，才能驅散心靈的霧霾，享受明媚的陽光。請以「驅散心靈的霧霾」為題寫一篇作文。
【範文】
驅散心靈的霧霾
說起天氣，近期人們談論最多的可能就是霧霾。今年兩會，霧霾又一次成為媒體和代表委員們關注的話題之一。3月4日，十二屆全國人大二次會議發言人傅瑩在回答中央電視臺記者關於「面對越來越重的霧霾，老百姓除了戴口罩，還能靠什麼」的提問時表示，霧霾問題現在已成為中國一些城市標誌性的難題，治理霧霾我們正在行動當中。3月13日，國務院總理李克強在答記者問時也指出，霧霾問題已成為重大的民生問題，要向霧霾等汙染宣戰。
空氣因受到汙染、缺乏流動而產生霧霾。生活中，人們在忙碌和壓力下會產生各種負面情緒，如果不善於自我調節，情緒垃圾無法排解，長久積壓在心裡，也會使心靈環境受到汙染，出現心理上的焦慮、低沉和抑鬱。我們不妨稱之為心靈上的「霧霾」。心靈上出現「霧霾」，負面情緒因子也會像PM2.5一樣，瀰漫在人的整個心理狀態中，一點點毒害心靈，影響人們對生活的態度，使人變得消極悲觀，甚至還會出現偏激行為。前不久剛宣判的復旦大學投毒案的兇手林森浩，在法庭陳述中認為自己犯罪的根源就是心理上的內向自卑、嫉妒仇恨。可見，驅散心靈的「霧霾」，讓自己擁有一個陽光的心態，對人的健康全面發展十分重要。
晴日的陽光、新鮮的空氣是大自然賜予我們的財富，要驅散空氣中的霧霾，需要陽光的作用和空氣的流動。同樣，內在的陽光與活力也是生命中不可或缺的元素，驅除心靈的「霧霾」，需要我們樹立起陽光心態，學會自我疏通的方法，通過不斷接受健康正面能量的薰陶激勵，卸掉心理包袱，甩去情緒垃圾，給快樂騰出更多的地方。一個總是記住痛苦與不快的人，必然總在痛苦不快中生活;一個善於忘卻痛苦與不快的人，才會擁有豁達的胸懷和快樂的生活。
驅散心靈的「霧霾」，需要積極樂觀地對待周圍的世界，多從外部環境中接受健康向上的東西。有這樣一則故事：一個年輕人去問一位得道高僧：「我如何才能做到讓自己快樂，也讓別人快樂呢?」高僧說：「把自己當別人，把別人當自己，把別人當別人，把自己當自己。」細細品味，富含哲理。一個人，在成功之餘想想他人的感受就不會肆意驕橫，在失敗之餘想想他人的感受就不會垂頭喪氣，喪失信心;要為別人的成功而高興，而不心存嫉妒，為別人的失敗而難過，而不暗地得意;在尊重別人中多與人為善，在自尊自愛中努力錘鍊品性修養。
治理霧霾是一個系統、長期的工程，必須堅持不懈努力，找準導致霧霾的「元兇」，不能坐等空氣、大風等自然因素去驅散霧霾，而是要探尋加快經濟社會發展方式的轉變，這才是根本緩解、消除霧霾的必由之路，是從源頭上遏制霧霾。同樣，對待心靈的「霧霾」，我們也應持之以恆地培養積極陽光心態，通過不斷加強學習、加強修養，讓自己的思想道德素質和心理素質變得成熟過硬，以晴空萬裡的強大內心走好人生之路。
驅散心靈的霧霾作文
小吳心裡就像這不見天日的霧霾一樣，陰霾不散，愁眉緊皺。
是什麼讓他的心如此憂愁?就是霧霾。
小吳有什麼心事?他的心事很多，最主要的是好幾天的霧霾，對他家的大棚影響很嚴重。這幾天，他家種的西紅柿和黃瓜可離不開陽光呀。如果還不晴天，這一棚菜恐怕讓成本都收不回來。這是他家第一年種蔬菜，父親還貸了款。如果賠了錢，下學期他和妹妹的學費、生活費就沒有著落。明年就要高考了，聽說學費要好幾萬呢。沒有錢，他就是考上恐怕也上不起呀。小吳的理想就是中國農業大學。要是父親這次試驗沒有成功，他的理想也就成為泡沫。他真有點燒香拜佛的打算了，但他還是相信科學。可是聽天氣預報說，當地至少三天以後才會起風，霧霾能否散開還是未知數。難道就沒有更科學的辦法驅散霧霾嗎?
小吳心事忡忡地想著這個問題，還有一個問題讓他更加頭疼。他的鼻炎犯了。這霧霾天對他的鼻炎更是雪上加霜。他吃了好幾天藥都不管用，他想到了打針輸液，可這需要錢。於是，他想用最簡單的方法來應付——就是跑步。可是在霧霾天跑步只會加重肺部感染。這也不行，那也不行，這可難壞了小吳。過幾天就要第一次模擬考試了。這鼻炎嚴重影響了他的複習，平時能算出的數學題，因為這討厭的鼻炎，一點心情也沒有，一點思路都沒有，一點辦法也沒有。
小吳的心情在變，理想也在變。他要選擇環保事業，將來用學到的科學知識和技能，把這可惡的霧霾天氣治理掉。這倒黴的天氣，就像父親當年沒有機會學習文化一樣嚴酷。要改變自己的命運，改變父母的命運，唯有一拼。於是，他的心情好像舒暢了一些，他的思路好像清晰了一些，他的精神為之一振，牙關一咬，拳頭緊攥，緊皺的眉頭卻舒展開了。活人不能讓尿憋死，好男兒不能為一時的困惑所難倒。拼了，不管明天怎麼樣，先把當前的事辦好，把今天的任務認真地完成。堅持，堅持，再堅持，他深吸一口氣，緩緩地呼出，他的頭疼好像輕了一些。他仿佛看到了衝出濃霧的陽光，好像看到了父親那不屈的眼神……
