控制情緒讓人生更美好踢貓效應（心理學了解踢貓效應）
2023-11-08 04:49:07 2
在愛情之中，當我們與愛人相處之時，總會自覺或不自覺地將負面情緒發洩在愛人身上，即使對方並沒有做錯事，我們也會對他大發脾氣，並認為這是一件無可厚非的事情。
人都是情緒化的動物，一旦在生活中遇見煩心事，又不好向陌生人發作時，我們便會將負面情緒深藏在心底，當負面情緒積累到一個頂點的時候，我們回到家中，就會不自覺地將它發洩到愛人身上，此時，愛人就成為了最無辜的受害者。
在心理學上，有一個著名的「踢貓效應」，它指的是：
對弱於自己或者等級低於自己的對象發洩不滿情緒，而產生的連鎖反應。
比如說，一位父親在單位受到了領導的批評，他回到家後，將身上的怒氣發洩到兒子身上，兒子又覺得無端地受到責備而心生不滿，只能在家中的寵物貓身上發洩憤恨之情……
將「踢貓效應」運用在愛情中，我們可以得到這樣一個結論：當我們遇到生活中的不如意時，總會不自覺地將負面情緒發洩到愛人身上而不自知。
若了解「踢貓效應」，並懂得反思其內在的道理，我們便會更懂得珍惜愛情，對愛人更加好。
「踢貓效應」告訴我們，負面情緒是會傳染的，我們總會不自覺地將怨氣發洩在愛人身上。
其實，甘願忍受我們的壞脾氣的人，只有兩種：一是比我們弱小的人；二是深愛我們的人。
比我們弱小的人，會因為善良，而忍受我們的怨氣；深愛我們的人，會因為對我們的愛，而包容我們身上的怨氣。
向弱於我們的人發脾氣，是無能的表現，而向愛我們的人發脾氣，則是懦弱的表現。
在一段穩定甜美的愛情關係中，情侶間應做到相互包容，不要因為負面情緒，讓彼此之間的怨氣發酵。
有一對聰明的情侶，他們彼此約定，雙方永遠不在同一天生氣，如果一方先有了脾氣，另一方要選擇無條件的容忍，這樣負面情緒就沒有擴展的可能了。
「踢貓效應」給我們的啟示是：負面情緒會傳染，情侶間應懂得相互忍讓，這樣才能更珍惜愛情。
一個人內心中最大的傷痛，實際上是來自於愛人所給予的傷害，即便很多人懂得這個道理，他們又在有意或無意間傷害著愛人。
忍心向愛我們的人發洩負面情緒的人，大多有兩種心理：一是他不愛對方；二是他因為對方的溺愛，而產生一種肆無忌憚的心理，覺得傷害愛人是一件不會產生不良後果的事情。
但若懂得換位思考，便會明白，在不經意間將負面情緒發洩到愛人身上，實際上會令愛人感覺到痛苦委屈，傷心不已。
被傷害的人會覺得自己被愛人看輕，不被愛人重視，從而感覺到心中壓抑。
「踢貓效應」給我們的啟示是：若想將愛情關係維持的溫馨穩定，便不要將負面情緒，發洩在愛你的人身上，這樣會讓對方更加懂得感激你。
在愛情之中，每個人都想要保護自己所愛的人不受傷害，而不願意遭受到對方的輕視，因此，要想收穫好的愛情，便要努力提升自己。
將自己變得更加優秀，才能有能力保護自己的愛人不受傷害，也才能被愛人所重視，不會讓愛人輕易地將怨氣發洩在你身上。
有人說，好的愛情，使人變得更加優秀，正向的愛情，能激發起一個人內心的鬥志，讓他有勇氣去創造更好的生活。
「踢貓效應」告訴我們，若想獲得愛人的尊重，就要懂得努力提升自己，讓自己變成更優秀的人。
心理學上的「踢貓效應」給我們的啟示是：負面情緒是會傳染的，當我們遭遇到人生的挫折時，如將怨氣發洩在愛人身上，只會使得情侶之間的感情變得更加脆弱，使愛人痛苦傷心。
在一段好的愛情之中，情侶之間應懂得互相包容，要為了彼此之間的愛情，激勵自己變得更加優秀，唯有如此，才會有能力在保護愛人的同時，也獲得愛人同樣的尊重。
在愛情之中，沒有人會想像那隻「被踢的貓」一樣，成為愛人負面情緒發洩的對象，了解「踢貓效應」，懂得換位思考，會令我們更懂得珍惜愛情。
（圖片來自網絡，侵刪）
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