懷孕期間注意什麼才能順產（這些痛會一直困擾女性）

2023-08-06 04:32:41

隨著科技水平的發達，女性懷孕和生育的風險明顯降低，但仍然會遭受極大的壓力，特別對身體產生不同程度的影響。

因此，很多人都謳歌生命的偉大，讚美女性的堅韌，但在這些美好的背後，女性承擔了極大的痛苦，這些卻很少有人知道。

劉燕結婚後，生育的計劃提上議事日程，她曾經見過孕婦懷孕後的艱辛，也受到影視和他人的誤導，一度對生育非常抗拒，擔心自己不能承受懷孕和生育的痛苦，甚至想做一個「丁克族」，讓媽媽很是失望。

但是，媽媽非常聰明，放棄了無效的勸說，轉而經常讓劉燕回家吃飯。

看著父母與侄女在一起做遊戲和玩耍，全家人其樂融融的場面，劉燕也受到了感染，最終放棄了「丁克」的想法，堅定了生育的願望。

媽媽讓她考慮清楚，她說：「與家庭的美好和幸福相比，那些痛苦又算得了什麼呢？」

誠然，從懷孕到生產，女性會承受種種痛苦，這是不可否認的。因此，女性在懷孕後，就要做好承受痛苦的準備，並堅持到最後。

女性懷孕後，伴隨著孕期的遞增和生育的來臨，身體會產生哪些痛苦呢？

在懷孕第1周後，免疫力開始下降

卵子和精子結合後，進入女性子宮成為胚胎。

為保護「新來的」胚胎順利發育，女性身體的免疫系統會自發地開始工作，從而降低孕婦身體的抵抗力，容易受到病毒和細菌的感染，導致身體感冒或者流感，這樣會讓胎兒發生流產和死亡的機率大增。

為避免這種情況，醫生會建議孕婦接種流感疫苗。

在懷孕第4-14周時，發生消化不良現象

胎兒在母體中逐漸生長，對孕婦的消化道進行擠壓，懷孕後產生的妊娠激素不斷刺激，導致腸胃蠕動減緩，這兩方面的因素疊加，讓孕婦胃痛、胃脹，愛吐酸水，孕吐嚴重，有的還會產生便秘，這都是消化不良的表現，通常這些症狀會逐步消失。

懷孕第24-36周時，出現呼吸問題

在這幾周裡，由於腹中的寶寶需要得到足夠的氧氣，妊娠激素會加強對大腦的刺激，讓孕婦的呼吸加快，同時，子宮快速生長讓肺部空間受壓，也影響孕婦的呼吸。

懷孕第35周-生產時，腰部感到疼痛

懷孕到這個階段，很多女性都會感到腰疼，主要是由兩個原因造成的。

首先，由於胎兒生長，導致孕婦的體重增加，讓椎間盤受到更多的壓力，出現腰椎前凸和頸部前傾現象，這些變化容易影響到人體的骨骼和肌肉，因而讓孕婦感到腰痛。

其次，孕婦體內會分泌一種激素，被稱為「鬆弛素」，這種激素會讓孕婦的子宮鬆弛和恥骨分離，促進宮頸軟化，幫助孕婦的身體和胎兒的生長變化相適應，為最終順利分娩做好準備。

但「鬆弛素」也有負面作用，那就是讓孕婦的腰部韌帶也變得鬆弛，影響到腰椎的穩定性，而且容易引起肌肉損傷，增加腰背疼痛的可能性。

生產後，全身都感到疼痛

即便順利的分娩，女性承受的壓力也不會隨之減輕，相反，很多痛苦才剛剛開始。生產後，乳房會因為充血而感到酸痛，乳頭也會因為哺乳而鄆裂。

同時，如果分娩時，陰道有撕裂縫合或者側切的情況，疼痛感隨時都會出現，即便是走路、咳嗽也要小心，一旦是剖腹產，傷口的疼痛情況更會加劇，而且可能持續相當長的時間。

此外，雖然孩子已經出生，子宮還將繼續收縮，甚至在產後幾周都會有惡露的分泌，需要忍耐很長的時間才會幹淨，而且還伴隨著便秘、痔瘡發作，嚴重的還會出現大小便失禁的現象，讓孕婦非常尷尬。

從懷孕到生產，女性會承受種種痛苦，因而生育對女性的影響很大，讓人望而生畏。

但生育仍然是一個幸福的過程，很多人都感到痛和快樂，主動地選擇當一個母親，勇敢地面對生育的挑戰，體驗對孩子的牽掛和生命的美好，這是值得女性驕傲的。