給寶寶添加輔食的正確方法（寶寶的輔食什麼時候添加最好）
2023-08-05 02:12:03 1
一般嬰幼兒輔食的添加在4-6個月之後就需要增加。母乳營養成分充足，能滿足嬰兒6個月之內所需所有營養素、能量、液體的需求。當孩子長到6個月之後對營養需求量增加，也比原來有所變化，所以需要添加輔食補充營養。
還有要明確一下輔食：除了母乳和配方奶粉之外，為了能讓嬰幼兒過渡到成人飲食所添加的各種營養食品，一般是從泥糊狀開始起添加。
輔食
輔食的添加還需要根據嬰兒的生長發育，攝食能力，肢體動作穩定性來定，一般嬰兒添加輔食時候體重基本達到7公斤，能夠保持較穩定姿勢，扶起來能坐著，知道從勺子吃食。
添加輔食的原則1、從少到多：從少量的強化鐵營養的米飯開始，用軟勺子進食，剛開始兩個月控制一次攝入量在平時餵奶量的一半，也就是餵半飽！
2、從單到多：從單品開始讓孩子慢慢適應食物，蔬菜做成泥糊狀，逐漸帶入多品種蔬菜，以方便知道嬰兒是否存在過敏現象！
3、從細到軟：從泥糊狀開始喂，鍛鍊咀嚼能力，再到碎末狀。
4、從軟到硬：根據牙齒發育情況來添加輔食軟硬！
5、培養進食技能：對於6個月以後寶寶儘量培養自己進食的能力，一般8、9個月孩子可以自己抓食物，1歲以後嘗試自己用勺子進食，這樣能培養動手能力和協調能力，還能增加孩子對食物的興趣！
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