怎樣幫助寶寶順利度過厭奶（如何幫寶寶順利度過厭奶期）

2023-08-07 10:58:36

前幾天，我們講了寶寶正在經歷生理性厭奶期的表現，雖然這是一種正常現象，但家長還是應該調整餵養方法，才能儘快地幫助寶寶順利度過這個時期。

我們針對寶寶厭奶期的4種表現，給出了8種不同的方法，寶爸寶媽可以嘗試看看。

如果你家寶寶喝奶時，總喜歡東瞅西瞅，容易被別的東西吸引，你可以試試這樣做。

方法一：給寶寶餵奶時，儘量選擇一個寶寶比較熟悉、安靜且沒有其他人進出的房間。如果無法保證完全安靜，那一定要把電視、手機等電器和電子設備關掉，再把房門關上，在可控的範圍內降低聲響，讓寶寶的注意力更集中。

如果晚上給寶寶餵奶，可以把房間的燈光調得柔和一點，這樣也能幫助寶寶多喝奶。

方法二：媽媽給寶寶餵奶時，不要焦慮、煩躁、心不在焉，儘量做到情緒放鬆，保持平靜溫和的眼神和寶寶交流，這樣寶寶在吃奶時也會更專注。

方法三：讓寶寶自己扶著奶瓶喝奶，這樣一來，寶寶的注意力就更容易集中在喝奶上了。

如果你家寶寶總是躲避或者拒絕喝奶，還喜歡盯著其他的食物看，你可以試試這樣做。

方法一：一歲以內的寶寶要以奶為主，輔食為輔，家長每次應該給寶寶先喝奶再餵輔食，千萬不能主次顛倒。

因為奶的味道不如輔食好，如果寶寶先吃輔食再喝奶，可能對奶就不那麼喜歡了，而且還容易導致喝奶量減少。寶寶每天的喝奶量沒有達到需求，對他的生長發育也會有影響。

如果寶寶先喝奶再吃輔食，還是拒絕喝奶，家長可以嘗試把輔食換成味道比較淡的食物，避免寶寶偏愛「重味道」的輔食。

如果你家寶寶到了該喝奶的時候，卻對奶沒什麼興趣，連味道比較好的輔食也不願意吃，你可以試試這樣做。

方法一：給寶寶餵奶的次數不要太頻繁，吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃其他東西，這樣就不容易影響寶寶的食慾。

方法二：增加食慾的一個好方法就是增加運動量，媽媽可以和寶寶做一些小遊戲，在增進親子感情的同時還能消耗寶寶的體力。當他精疲力盡的時候自然就會感到餓了，喝奶的狀況也會得到改善。

如果寶寶適應不了奶粉的味道和奶嘴，總是拒絕喝奶，你可以試試這樣做。

方法一：從奶嘴的形狀、型號、材質等方面給寶寶選擇一個他喜歡的奶嘴，多嘗試幾次，總能找到寶寶喜歡的。

方法二：如果寶寶是因為不喜歡奶粉的味道，家長可以考慮換個品牌，但一定要循序漸進，逐步減少老牌子的奶粉量，增加新牌子的奶粉量，給寶寶一個適應的時間。

無論寶寶是因為什麼情況導致的生理性厭奶，寶爸寶媽們都要給予寶寶足夠的耐心和細心，這樣寶寶才能健康成長喲。