快生了寶寶有什麼徵兆（突然就要生寶寶）

2023-08-07 10:05:03 2

我生大寶的頭一天走了很多路，因為當時正值元旦節，所以出去玩得有點嗨了！

然而，晚上半夜就不對勁了，發現一股暖流譁譁地往外流，一下子把我從睡夢中拉回現實，我趕緊叫醒老公，然後我們坐車飛奔去了醫院，還好一切都很及時。

因為一胎的經驗，我懷二胎後，到預產期的時候，我就心裡特別有數，雖然寶貝出生前的一周症狀也比較明顯了，但我並沒有驚慌，根據宮縮的程度和頻率來看，起碼還得有幾天，果然在這之後幾天的凌晨我家二寶呱呱墜地了。

記得生二寶的那天，我碰到一個39周 的產婦，據說已經在醫院住了快一周了，我很好奇地問她為為什麼這麼早就來醫院住著了，她說她不知道什麼時候寶寶會出來？感覺最近時不時就有動靜，似乎就要出來了。看來是心裡太沒底！

其實，那麼早住進醫院確實沒必要，還把全家人給驚動了實在不太好，如果自己多了解一些，做到心中有數，自然不會慌慌張張，到時間寶寶自然就出來啦！

你知道嗎？胎寶寶在發動前，你的身體會發出一些信號的，所以沒有什麼「突然沒有任何徵兆就要生寶寶」這種說法，只要你認真觀察，總是可以觀察到即將分娩的徵象的。

懷一胎的孕媽媽到了臨產前兩周左右的時間，子宮底會下降，這時你會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺輕鬆了很多，飯量也會隨之增加一些。另外，孕期分泌物尤其分娩前會特別多，而且更黏稠。隨著子宮收縮頻率和強度的增加，宮口張開，會有果凍樣的黏液或者一些淡粉色或者咖啡色的分泌物從陰道內流出。

這兩個信號通常說明媽媽和寶寶做好了即將分娩的準備。當然，並不是說分娩馬上就要開始了，通常這些徵象會在分娩前的一周到數周左右出現。當你有這些症狀時，你不要擔心，還沒有發動呢！你完全可以繼續安心地在家裡待產，正常進食和運動就好了。

（1）宮縮

我們都知道，即將分娩前是會有宮縮的，而且宮縮必須是有規律的。要是你懷的是頭胎寶寶，那麼規律的宮縮是這樣的：間隔5分鐘，每陣宮縮持續30秒，這樣的狀況持續1個小時。如果你準備生二胎寶寶，那麼宮縮持續並間隔10分鐘，休息後沒有緩解，就屬於有規律的宮縮。

那我們還要判斷一個假宮縮的問題。實際上，孕20周以後就開始會有假宮縮出現，這些宮縮會隨著孕周的增加，頻率和幅度都逐漸增加。你要是腹壁比較薄，甚至在宮縮時還會有痛感，覺得好像是不是那麼早就要生了，其實不是的，只是假宮縮而已。

這些孕中期的假宮縮是為分娩做準備的，寶寶要慢慢適應宮縮時的壓力，媽媽的宮頸也要慢慢成熟縮短，為分娩時開宮頸做準備。

到了孕晚期，不規則宮縮的頻率和強度在增加，有時甚至在一段時間內出現同樣頻率和強度的宮縮，大多數又發生在半夜。這時候又如何判斷是真正臨產的宮縮還是假的臨產宮縮呢？

我的意見是，還是需要看是否是有規律的宮縮。真正引起分娩的宮縮要有規律，持續時間會越來越長，強度會加劇，頻率越來越緊，休息後不能緩解，還伴隨下腹部或者腰背部的疼痛，宮口會持續打開。而假臨產的宮縮通常是無規律的，或者宮縮是保持同樣強度和幅度，但休息後宮縮就變得不規律或減緩了。

如果發生在半夜，你其實依然可以入睡。或許你會擔心生在家裡了，但事實上，有很多媽媽急匆匆趕去醫院檢查後，發現宮口並無變化。

那要是你說，我確實不能鑑別是真宮縮還是假宮縮，我覺得你尋求醫務人員的幫助比較好。特別是小於37孕周卻每小時發生4次宮縮的話，就需要特別警惕發生早產和流產了。這個時候準媽媽你一定不能心太大，及時到醫院就診，獲得醫生的指導才是最好的方法。

（2）破水

有些準媽媽的分娩發動是始於破水，發生率約佔分娩總數的6%～12%。

有些媽媽判斷不出來是孕期分泌物還是破水，因為懷孕期間陰道的分泌物也在變多呀，要是因此而憂心忡忡，那就大可不必了。

因為陰道分泌物的量雖然增多，但是不會超過1元硬幣的大小，不會是一整片的。而破水會有突然的大量陰道流液或者持續少量陰道流液，同時在流出的正常無色的羊水中，混有較大的白色片狀物。要是不能區分是否為羊水，可以用pH試紙測試一下，羊水會讓pH試紙變成綠色或者黑色。

還有就是，要是你覺得自己稍微走動一下或者改變姿勢，下面就有液體流出，那也很有可能是破水了。

確定是羊水破了後，無論有無宮縮都需要儘快去醫院。因為破水不及時處理，早產、圍產兒死亡、宮內及產後感染率都會升高。如果孕期B超查出是臀位的需要抬高臀部入院，如果是頭位，怎麼入院都還好。

（3）見紅或其他異常情況

見紅是指孕媽媽陰道有茶褐色、粉紅色、紅色的分泌物，出血量明顯比月經量要少，一般在陣痛前24小時出現，但也有在分娩前幾天甚至1周就反覆出現見紅。出現見紅一定要及時去往醫院。另外，如果還出現一些你無法判斷的異常情況，比如陰道流血量超過月經量、持續1個小時及另加1個小時觀察後仍然沒有胎動等，也需要及時去醫院就診。

快生了，準媽媽基本都不工作了，呆在家裡待產，這個時候就要做一些身體和心理準備，迎接新生命的誕生。如果沒有出現規律宮縮，可以正常飲食、做力所能及的家務或自己喜歡的事情，勞逸結合，適當鍛鍊，鍛鍊時要保證安全，在家人陪伴下鍛鍊。

如果出現假臨產的跡象，則在家沐浴、休息；聽音樂、看影片；做簡單家務或自己喜歡的事情；散步，分散注意力；觀察注意宮縮的強度。當宮縮強度滿足臨產的條件或者出現破水時需要儘快帶上待產包和產檢資料去醫院待產。有任何你無法判斷的情況，也需要帶上待產包和產檢資料儘快去醫院尋求醫務人員的幫助。

待產包一般包括：寶寶連體衣（2～3件）、寶寶用的小方巾（2～3塊）、寶寶帽子1頂（根據季節）、寶寶包被1條、嬰兒護臀膏1支、嬰兒紙尿褲、媽媽出院的衣物、產褥墊等物品。

產檢相關資料包括：身份證、戶口本和結婚證，或護照、臺胞證和結婚證（通常如果掛的是VIP，那麼就身份證、護照和臺胞證三選一，再加上結婚證就可以了），如有獻血證也請帶好，以防萬一，如之前籤訂過臍血保存協議，別忘帶上臍血收集袋和臍血庫的聯繫電話。